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7 M! x5 t! X1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果富含糖分、公仔箱論壇- b8 N$ F4 h1 Z' Z* s; w+ k

$ n( T& J& \5 h! H  A& L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" F+ g+ n) \+ b9 R- \% Y4 m
蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w3 u" |$ w2 d8 l' |- u

" l- c0 {, r! e! t% g6 @2 ]4 B' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  v9 Q- L6 m/ ~) k8 M9 Y0 W  _tvb now,tvbnow,bttvb及維生素A、B1tvb now,tvbnow,bttvb- d9 r0 v0 Z  C) J1 |, B5 @2 J, ]! n
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、B2、C，還有
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, A# ?. p- E. B1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l* m  ^) N. R' O* K5 D3 M% \" _公仔箱論壇礦物質鈣、磷、tvb now,tvbnow,bttvb( ]% l" ~6 U1 [5 G/ |2 {! W

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鐵、鈉等營養成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K; w9 `+ X/ _, y# I  }& A7 H6 H
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7 }$ ^, W5 w$ Y分。此外，芒果
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) u# l8 r% v  P+ z  i+ i0 k- V# Y5.39.217.77:8898還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果! n; J) j! e" q1 H+ i. p1 s0 V

! P' p, t% X6 y9 z8 k7 w9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z" H2 G, J4 B. |: F1 p
甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水tvb now,tvbnow,bttvb/ n, }( T# G* i' ^7 c' A
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果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，9 m8 N! N$ @6 @# l8 P

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, W8 q6 M& L. q: y5 ctvb now,tvbnow,bttvb算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木* I+ q4 \7 a) @" F2 s4 x
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瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量tvb now,tvbnow,bttvb4 p8 g' r$ Y5 p5 ^* E" f0 i

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最為豐富。

芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a& H7 s; ?( G5 V: c1 x6 Q

* R6 X6 R  e0 ]  q5 O7 V1 j" C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 |7 P" ]% ~1 v. r+ {8 n+ n" k: u
症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。tvb now,tvbnow,bttvb7 E. \: Q! z+ \5 R. {+ S  M9 X
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- |6 S2 [" ^3 H8 u, e5.39.217.77:8898此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的公仔箱論壇% d8 t) S! l8 e( R7 k, j; |

1 _; X' Q7 F5 Q( N, T9 a4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z# R" g0 W$ J6 Z6 W0 t" b
身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K2 o1 P! V* @5 c! s6 g

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- h) P  L$ w! f* |  |, B2 i3 m5.39.217.77:8898效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
7 [* T& C5 }- Z4 J$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! h5 ]0 E* ~( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以消除體臭。5.39.217.77:8898  v4 A3 l+ l. @; J/ M5 ^

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- H  e* h0 E$ ~  Q1 ]5.39.217.77:8898芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它8 j1 |* z8 t7 X$ ]' u/ \5 d

* }6 y: H" p: r% w2 I8 \! o  FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x2 b" l5 Z) P9 C
能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用，能解毒消滯、降壓。
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( ^: l# f  k; N( F7 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b" e) V0 U( V8 m- I
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中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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4 y0 y; u  j. q: F5 H( \& g, ^7 s果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
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  ?- h- \: I' a% z. a公仔箱論壇不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥公仔箱論壇" d' J3 ~; [/ `, _& S( `- [; O
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# }9 w" f& U0 i6 B: i5 {3 Q$ _tvb now,tvbnow,bttvb。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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8 g- C+ j$ h* R8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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- P8 ]9 W6 x5 ctvb now,tvbnow,bttvb芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都
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- {) e$ k4 N# vtvb now,tvbnow,bttvb有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z2 J4 e/ o2 v" ~
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/ i1 X' n: W  f) R' Y, Q/ W* u5.39.217.77:8898腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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* A4 Z+ q1 n7 I: L3 }; T+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除
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3 I4 `. r; t$ u4 m/ Q1 Htvb now,tvbnow,bttvb消化不良的症狀。
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食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一# T8 K5 p/ h% t5 Y6 J  }8 r( K
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言5.39.217.77:88985 e8 k' S& m6 r3 j' x. N3 ^
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，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的" `" N/ V; f. `% j5 D

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# x* G% |4 Q, F9 H' d/ D公仔箱論壇作用。 4 R& n& e1 e/ X4 z2 a! C7 i7 |' a

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$ m2 N5 T) D( y) A" B: Q0 H$ Y+ @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 s- o$ _7 I) u8 ?' B$ }

芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
- H/ x, Z' d8 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \& R% [, O3 _; {+ F" D7 x! l

( y" Y* W, a$ P( a- {2 b公仔箱論壇因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
( D% Z: M+ a. v0 N" M6 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n) \( }8 \: n' C! q$ b

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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維公仔箱論壇! M  P2 N) U: F& Z4 B7 {: M

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/ K4 t9 ~+ O) s1 [; @tvb now,tvbnow,bttvb生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S5 ]/ ]% J( p
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& D0 ~5 l: l, i% d: o. a' E+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促6 [. L* q& ^' [" _9 m, j

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: m- _7 ]4 I: Y" j% Z$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺5.39.217.77:8898% _7 s+ |+ _' r- y1 A

& S8 ]/ M" ?+ t- u' S( a: h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I9 Q( b. Q$ q
菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 D. q. C* I3 G3 F; W: k+ V5 G

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芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利
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於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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5 t+ f3 i) N* u6 `1 L. vtvb now,tvbnow,bttvb
% O) @! h+ Z# P8 C& q: }中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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: O3 x) _: w, t. K2 u6 M- X
$ E4 Y" A5 {! B2 L1 T; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
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: L& B& q  _  {. c* R公仔箱論壇南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
2 ]+ ?* x2 }/ o! Y/ E4 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V$ g, a+ Z4 [1 [( j7 |

2 w$ Z, B+ f+ A% l! H4 u於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
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及防心血管疾病的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M) d1 g1 D5 }) Y% K5 \$ B

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: I& g* Q5 q+ a9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 N/ ]6 T. K5 x; [6 V7 ^  e& ]

有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以, l( X8 Q3 q) k  j( U- i1 x
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減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其  u1 |4 X" G+ m$ E
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/ O% \0 b5 @' _" v2 @6 `性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對' ~1 @5 F  r" F

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# W- R# P0 ?% Q, Utvb now,tvbnow,bttvb芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜; A5 r/ H5 d& _; }2 Z- f3 R  o

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多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以
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試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃
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; A  S5 h5 @' H  w公仔箱論壇色。
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