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標題: [健康資訊] 四种方法教你告别双下巴 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-11-27 10:46 PM 標題: 四种方法教你告别双下巴

做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！
   推拿法： 5.39.217.77:8898! I9 n) j  {+ O) d1 s) E& L: M7 W# t
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松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。

1、推拿双下巴公仔箱論壇5 p' a1 ]8 `/ C0 ^5 l2 [4 H, i

进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j* H& K! a4 r! |; t) s1 F! X
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2、抓住皮下脂肪，想上推压 # n4 W3 e' h8 J% m7 {7 V& r6 e
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用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。 tvb now,tvbnow,bttvb% m( ]$ M% O. Z$ `& q
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利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。. q0 r6 @0 e6 v: f2 o' N, b5 A4 e+ T
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指压穴位法 tvb now,tvbnow,bttvb5 b, t2 D: k. l' w) L" R
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指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。

指压穴道 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K$ o& @8 J+ l( p) x
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1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。

2、指压时，轻轻的往上一顶即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h1 G" O1 v6 f# E) m' H+ n6 b) K
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双下巴减肥运动 . ~% \! \7 p) B: }- o. L( \9 D0 v

指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。公仔箱論壇0 e+ [3 L' H' ]3 U* T  v/ @

1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。

2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \3 |- f2 A! T
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3、然后回复动作1的姿势。
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4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o& q* b3 a5 S9 y
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在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。

作者: kent8118 時間: 2007-11-28 12:11 AM

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