標題: [健康資訊] 四种方法教你告别双下巴 [打印本頁]

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作者: yyq18sh    時間: 2007-11-27 10:46 PM     標題: 四种方法教你告别双下巴

做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！
7 f! \9 {( _( {" a: x! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       推拿法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r6 F( P% @) g% m7 |3 T  a

+ t- U8 C& u8 r/ }tvb now,tvbnow,bttvb    松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。 4 l; B. v0 r! q! V% H* O# _
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    1、推拿双下巴 tvb now,tvbnow,bttvb- h: O# F1 w! f# ~8 u" r
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    进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。 5.39.217.77:88981 j3 A$ J4 {5 t* h9 C3 _

- f" F3 z( m9 z8 x" X3 M公仔箱論壇    2、抓住皮下脂肪，想上推压
3 P% |4 L3 N% E. W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 H0 s. [3 ]6 n. J  k9 ]) M9 ]$ I: G: O
    用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
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: B' Z# o' e. A5 N* T5.39.217.77:8898    利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。公仔箱論壇) D: l2 x& J+ B  P4 s
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    指压穴位法
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, c3 J* }4 B- P4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q$ }, c" ^  r

' t  y( t  ~7 W  @    指压穴道
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, X& c7 o, F9 z" y7 e公仔箱論壇    1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w5 K! C) K' e

3 ~7 k: g( w; D" m! B% dtvb now,tvbnow,bttvb    2、指压时，轻轻的往上一顶即可。
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, d1 U0 \7 b5 o. S/ A- m    双下巴减肥运动
3 ?% w5 r& D% ~- i* o/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& b; w$ y" ~! L, m4 B. F- Y, Y4 r
    指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。
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    1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 5.39.217.77:88984 f7 c$ i$ A2 [  @6 o. }

: z! V1 [9 J1 m1 P4 X" a5.39.217.77:8898    2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。
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% |/ E9 Q9 `$ t6 W/ j' l( V公仔箱論壇    3、然后回复动作1的姿势。
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    4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。
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+ z" ]8 n$ ^% J3 U, L6 t7 `公仔箱論壇    在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。

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作者: kent8118    時間: 2007-11-28 12:11 AM

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