做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！公仔箱論壇1 x+ ~$ h! G4 n" a; i# V
推拿法： 9 [' o9 L3 ?5 k% G Vtvb now,tvbnow,bttvb& P+ L7 h6 d1 ^1 f4 v6 s
松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。 & Q5 u O# q& \! m- Z0 y6 k
3 d: O: A ]- Y" h4 U5 t 1、推拿双下巴 - w, ?! D1 h+ e _7 K3 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U4 F/ q8 T) U7 X1 k' q+ e
进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Y! k7 K* h6 n$ f
公仔箱論壇5 y* [# P6 x5 R v J
2、抓住皮下脂肪，想上推压 / Q5 u: T3 x* c# o: h, X+ t6 Ftvb now,tvbnow,bttvb : i M0 j+ i6 I! G 用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。 : u, ]& r+ H4 i& H; i0 Y S6 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c# X/ }' ]# w) X0 v
利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G4 S. o$ ~+ q2 i6 d" j
/ A! w, P5 ]" V) C# C6 c 指压穴位法 tvb now,tvbnow,bttvb1 W: Y0 d* H# m" u, H$ w
公仔箱論壇" v0 L q7 ]8 ]' c g8 \) H6 z1 @
指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 6 B. z, r. H! l p
4 _$ i- I7 y( K
指压穴道 ) a, D% I& Y6 n& n1 q8 g3 d# c2 O. n% }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b/ J1 f5 B- t `' z
1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 公仔箱論壇 ~1 @" S9 z7 L S, O
+ I1 g) F' w- G! _# [公仔箱論壇 2、指压时，轻轻的往上一顶即可。 T+ ?; f8 N3 h$ w0 Q% U, R
' j- x* G" K% P" n, K
双下巴减肥运动 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f) [5 P I5 K3 z; E
公仔箱論壇9 d$ d" r6 L/ d! }5 d- D
指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。 7 k% C5 ~! ] l5.39.217.77:8898, t6 d/ g7 _/ _
1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 - O" B2 [: @7 \5 y; K公仔箱論壇! W( ?8 \" H) a' L) {: J
2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 1 I$ {7 Y, \6 [ W7 @# X
tvb now,tvbnow,bttvb6 A* k1 j* k- ?4 g! Q
3、然后回复动作1的姿势。 5.39.217.77:8898* c9 M- {% A: z/ N; g. I" b6 W# g- \
tvb now,tvbnow,bttvb- ~; m7 o$ `6 k0 R" ^6 E( d
4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 ! a/ q4 k7 O9 q Q# i7 v5.39.217.77:8898 , x" C* Q% A/ W% e& L* Y 在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。作者: kent8118 時間: 2007-11-28 12:11 AM
