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標題: [健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜 [打印本頁]
作者: zactlion1899    時間: 2007-11-27 10:55 AM     標題: 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!
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1. 如果吃壞肚子，有類似食物中毒的情況，可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。5.39.217.77:88980 s, h: D, {" Q/ V5 ?
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* W; a1 e4 p5 d1 S  M: i8 }) Z% y* p  o2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理，所以沒有防腐劑，但是沒有用完的要放在冰箱裡。公仔箱論壇9 g% R! A7 D2 t% O9 z8 B, c0 p
塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理，所以一定會用防腐劑 。tvb now,tvbnow,bttvb* s/ |7 [8 e, ?2 `! k, k
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3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」，裡面都有高量的「二氧化硫」，會造成氣喘」。
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4. 在台灣，45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」，所以不要大量的吃，
: P, o# n  o. t- @6 }: `& E# h! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且至少隔三天以上再吃第二次，以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。
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5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面，都會有「雙氧水 」，是作為紙盒殺菌用的。
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, O5 A5 b6 ~$ ], g: `6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ，相當於 100條香腸的「亞硝酸」5.39.217.77:8898% L, Z3 B* E/ ~& w  Z
因為除了「有機蔬菜」之外，都是使用 化學肥料 ，尤其是氮肥，
8 y- {, ^" w: i. P+ b$ c, Q) P1 _5.39.217.77:8898雖然會讓蔬菜長得很漂亮，但是也造成殘留。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V. E6 L( x  _( [, I: a
另外，長得愈漂亮的蔬菜愈危險，因為蟲不敢吃它，那是因為使用農藥的緣故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P3 o4 _& E$ t4 O  D" L
而且，這些 殘留的肥料和農藥 ，用 水洗是洗不掉的 。
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7. 在台灣，海鮮儘量不要吃，因為海洋被污染得相當嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb: P3 J7 `' o3 b) ?- |0 \
如果實在忍不住要吃魚，也要吃「小尾的」魚，而不要吃大尾的，& k! Y: ^2 ]) p- v
因為大魚吃小魚，小魚的毒素會累積在大魚的體內，一條大魚體內的毒素，是小魚的100倍，
; I; A( b" g8 H- _6 C! w1 m所以，如果想吃一公斤的魚，要吃一公斤的小魚，而不要吃一公斤的大魚。
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( ?" g; M9 s3 n0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的)，是高風險的中毒食品。2 m3 R& {9 B/ Y' O: R" G
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9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ，而且許多還會產生怪味，但是都被調味料的味道蓋過去了。
2 Y3 R8 y4 }) r3 Ctvb now,tvbnow,bttvb(所以，應該改用大磁碗，甚至最好少吃，因為泡麵的麵都是用油炸的 )
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/ c: ?$ ]  ?( @2 q' P- q: E% N5.39.217.77:889810. 胡椒最容易生長細菌 ，在學校做實驗時，常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。tvb now,tvbnow,bttvb( z) d* E' J! Z7 H; i" u
所以胡椒的保存需要多加留意。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I4 R! }# ]( C$ F, n2 Y

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11. 用茶包泡茶的時候，不要把紙牌標籤一起放進去，
/ c2 Q) P4 H2 a1 [, v/ ]tvb now,tvbnow,bttvb因為標籤上都會使用工業色素印製圖案，而這些色素是會溶於水的 。



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