1、吃飯不規律tvb now,tvbnow,bttvb! Z% I( \: h5 H/ r1 i# d
* T6 N, g- `9 J, z6 ^# ztvb now,tvbnow,bttvb專家指出，吃飯經常不准時仿佛成為現代人的一個通病，其實，這樣對身體非常不利。研究表明，不規律的飲食習慣會導致肥胖與胃癌。臨床中，問及癌症患者時，很多人都有這樣的問題，或者是不吃早飯，或者是中午吃得很晚，或者是深更半夜吃零食。1 U* d; z/ P) R$ ]5 b
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傳統中醫認為，按時吃飯有利于脾胃功能的正常運行，才能保證人體氣血的補充和協調，避免五髒功能的失調，預防癌症的發生。從另一方面講，飲食有利于唾液分泌，而唾液定時分泌對于致癌物質有消解的作用。公仔箱論壇/ D+ y0 i# `$ c9 ^& o0 m; j1 Z
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2 p5 f) b1 t3 V" V; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、吃東西狼吞虎咽% {/ M. d. V4 V" m
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吃東西狼吞虎咽也已經成為這個時代上班族的一個通病，工作和生活的壓力讓上班族處于一個高度緊張的狀態中，吃飯好像只是為了簡單的身體需要，所以，吃飯速度非常快。實際上這樣對身體健康非常不利。 5 @# Z; ~% b3 m; B) n* R! Gtvb now,tvbnow,bttvb d+ }0 D7 j0 m t9 i. n& X* r吃飯快，食物的咀嚼不細，易損傷消化道黏膜，產生慢性炎症；另外，吃飯快，食物團塊的體積大，易對食道和賁門等消化道產生較強的機械刺激，久之會引起消化道損傷甚至癌變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A6 F' ^9 C3 D+ W3 y, n6 s/ ~9 N3 F
; H' W A% c0 E5 n, Q- E- A公仔箱論壇 3 T3 Y4 f6 f: u2 L , B5 m* f, @3 A4 m* w! G3、喜歡吃滾燙的食物5.39.217.77:8898+ U. Q+ {- q- g
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臨床中，醫生發現有很多消化系統的癌症患者，特別是食管癌、胃癌患者，他們有一個共同的特點，就是喜歡吃非常熱的食物，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。咨詢一位被確診為食管癌的患者飲食情況，發現他平日不但喜歡吃燙嘴的飯菜，還非常喜歡喝熱茶，就是這些不良的飲食習慣，造成他中年發病。0 W3 S/ g, a. d8 `% a ]
