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標題: 能帮你解决口臭的几种食物 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-11-26 11:14 AM     標題: 能帮你解决口臭的几种食物

能帮你解决口臭的几种食物
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  你有没有试过跟朋友谈话时,越是接近他,他就越退避,甚至会用手掩鼻?这很可能是因为你患上了口臭病,让人不敢与你“零距离”接触了。
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, C4 R  O- K3 _" V8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  中西情人节已近,若你不幸有了口臭,想想面对你心仪的他/她时,真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映,所以为了自己及别人着想,应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法,应该可以帮你度过“难关”。
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, o% M: p3 U5 Z7 _, d5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  饮食除口臭
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  i7 K# ~5 M% ]3 t4 \3 \+ l  ▲咸鱼头豆腐汤
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  咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 tvb now,tvbnow,bttvb. o9 N$ Q4 w* {! j: Z* a
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  材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N; @4 P  b) x, L% W
  
4 x. n/ I: R9 X: _5.39.217.77:8898  做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。 * F$ H5 N; D: e3 T4 E
  
0 u, i" z; O0 E8 z- Q& B8 K* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 v* h4 P9 ^9 \1 h6 d1 ^+ m5.39.217.77:8898  ▲生芦根粥
0 L) ~, ^: K/ `; c# y, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   7 P3 Q# T9 @! q, x9 U) `. R" `4 X
  专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 5.39.217.77:8898' ]: j" O. q4 D2 h/ X
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  材料:芦根30克,大米50克。
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  做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。 2 u' w) L# @3 x1 ?! \
  
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  ▲黄瓜粥 0 t+ B5 h4 X! J; K
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  专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
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  材料:黄瓜50克,大米100克。 公仔箱論壇8 L5 U- i! C) A+ w8 L
  
7 I; |! e) u8 ]. M- R  做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
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. J. T  R4 Z  _* Ttvb now,tvbnow,bttvb  ◆急救口臭法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c  k1 l9 C# c3 o" j
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  为了不令自己终日有口难言,以下介绍的几个针对性急救口臭方法,都能有效地助你清除口内异味,以后就不用封嘴了! 8 ]3 i2 B" b% b# K2 g0 Z7 N
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  1、口气清新剂——除烟臭 tvb now,tvbnow,bttvb: J4 K1 s9 x4 d
  
3 O+ F0 g/ O& k+ n5 ]  针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味,或是因轻度鼻窦炎,鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时,先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便可令口腔保持数小时的清新。 公仔箱論壇" p* ^, Y# z- h3 z  V1 S( n  E
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6 ~- Y! F' H6 s* U- x) Y  2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H, Z* q# s) i' L4 q! {% c
  
+ l! |' F9 e0 j0 q" a* t8 q5.39.217.77:8898  专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小时。 公仔箱論壇0 b# m5 k0 S0 j& K
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  3、饮柠檬水——除口干造成的口臭 ) d( j+ H* q6 }! o' d" I
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  饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h+ t8 Q$ e, x$ e  O0 B% J2 [
   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]$ r* e  {8 N( D: d' @5 m9 S
  
2 K8 n$ R6 ~9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 5.39.217.77:88981 k- h. y0 \; K5 n/ r! M
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  因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
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9 q; M/ N  z/ U1 `3 S& l# f  5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭 公仔箱論壇7 e! c, ?4 Q; D& d- y7 n9 B" ?
  
/ V2 K5 o- }& N% O* ^  Y公仔箱論壇  因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l) b! d6 ]# D# J; ~7 K$ z7 Q) h/ Y, D
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  6、刷牙——除口腔不洁的口臭 5.39.217.77:88985 l. z  B4 z$ A/ X9 Q
  
! ?% s+ ]8 j  \+ r! L  必须每天早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后,应该用漱口水漱口,加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时,漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时,也可用漱口水抗菌。 5.39.217.77:88981 S1 P0 J* R2 Q7 Y+ p+ S( O
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  7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭
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  在舌头表面除了味蕾外,还有进食后的食物残渣,在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。
作者: kent8118    時間: 2007-11-27 08:12 PM

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