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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】
. H( ]! F7 i. B5 l% C$ T! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片 150公克
% G- Z  g4 b% F; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 100公克
, g9 a( `, O( {  V. `1 x- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20公克
, j' S, w# l- Z, S辣椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 \& Q2 ^0 U8 h- e6 S
【調 味 料】
/ n! J0 K: d0 b* ]' z公仔箱論壇A.蠔油 1大匙公仔箱論壇. U4 z, j$ N0 _' Q; }7 M8 z" w0 a
醬油 1小匙# H0 A) m6 k3 Q
細砂糖 1小匙2 a" U% {8 R3 }  N, `6 d
米酒 1大匙
; A, ], K8 Z; A; S# E) q5 xB.太白粉水 1大匙5.39.217.77:88987 g/ n! O9 U/ n! n6 c- Z& B
香油 1小匙公仔箱論壇3 P* e1 [3 L! k/ y
【醃  料】
- y2 T! f; ~  a! Ttvb now,tvbnow,bttvb醬油 適量5.39.217.77:8898' e; i2 ]* H$ p1 j7 L8 k+ n( _0 j- |
白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 I' t" d, t- E$ b
香油 適量
" b$ Z2 d! C& Q$ o" A' S太白粉 適量
1 h4 O) ^& J' Q: ]: f( V
* J; i1 z- N) s# n0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
/ y+ K+ E* D0 ^4 C' F1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。* x9 H! w/ u( j0 k' f
2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb) Q& _4 _, z5 @0 T; r5 @/ h) p1 M
3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。
4 g- ]0 J7 t( r0 I5.39.217.77:88984.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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