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標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY
7 P+ K0 ]: R/ k  P/ z4 O公仔箱論壇         1/2  
個薯仔Ba
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個洋蔥Y(5`0/公仔箱論壇# Y  _) `* ^" a3 M4 b
         1/2  
條西芹 _( H4 N) @3 _0 U  V  ?5 u
          10  
克牛油75DkRp- y! w/ d: d  I* N/ k* i4 e" R9 `) |
         100  
克鮮奶[TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V6 p+ p; Z: z
          1   
小粒蒜頭8T
0 j- r8 F* h  |9 o公仔箱論壇          1   
片乾月桂葉IW-0KW
) z; X4 W- U. {0 ]          2   
大湯匙麵粉4
, y! D8 a' l! `# ~9 ]. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
白酒少許)
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克力架餅乾及芫荽各少許Ik3; \( k5 G3 l$ k: s
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   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^  ?* I0 k( K! s1 C/ z! M, ^
         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o
* ]# p% j3 n9 M' v1 I9 [- T6 Y5.39.217.77:8898            
肉碎。fE
" s5 O" l7 k" ]) F$ z* M5.39.217.77:8898         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;tvb now,tvbnow,bttvb6 c- z+ ~& H" Y
         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
) f/ r9 E6 y0 J5 ?' w1 m公仔箱論壇            
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@, t: o& \* k7 n9 b4 U
         (5)
另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH: E( W1 l; L+ {9 a" G9 b
            
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!公仔箱論壇) t* b0 ~7 F" g9 |
            
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V: v2 _! |  W7 d* K
         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf5.39.217.77:8898' I- i5 `& @* t) ^: Z% K
            
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t  \" F. `# n5 e8 K9 e4 c" N
            
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~tvb now,tvbnow,bttvb6 j6 y3 z. K' u5 ^9 n& G
         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
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肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{6 l" a. N% F7 g5 ]
            
勻,沸騰前即熄火。P""^BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o  x5 I9 r- [
         (8)
將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tiletvb now,tvbnow,bttvb7 S* {0 l& @3 P0 m
            
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   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。


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