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標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY
- g" ^  ~! K+ _' t( v8 A公仔箱論壇         1/2  
個薯仔Batvb now,tvbnow,bttvb3 D: x$ B7 C$ ?+ L! I& }8 ~; H
         1/6  
個洋蔥Y(5`0/
8 r# e/ T0 ?4 v! h/ F5 L         1/2  
條西芹 _tvb now,tvbnow,bttvb6 h5 t4 f8 I1 a
          10  
克牛油75DkRp
4 ?0 V, O7 G' a. J& D         100  
克鮮奶[
9 v. w# {2 `( O$ T" ~: \          1   
小粒蒜頭8TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H1 r  ?# s4 X3 G4 F# a6 L' z7 f6 Y
          1   
片乾月桂葉IW-0KW5.39.217.77:8898  }" M* M* Q1 }) r+ ~0 P1 [
          2   
大湯匙麵粉4
) P! N/ f8 M  t9 I3 ~1 L8 j2 itvb now,tvbnow,bttvb        
白酒少許)
3 F. p" e* A7 w; y- y& }& m( q' @+ [        
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y0 L1 C9 t9 z5 |
         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o公仔箱論壇/ C+ O: @5 w9 Z( Q. S+ u
            
肉碎。fE
+ j6 n& d9 P  q! Q5 I         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J4 D- Y9 S/ ~" y$ Y/ a2 C6 O& y
         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
& X% Q5 i. T) l& S) V+ D5.39.217.77:8898            
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@公仔箱論壇1 s0 I1 h+ Y9 k
         (5)
另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
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及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!公仔箱論壇) n5 [: C% o8 ~) M1 o; J6 I
            
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
1 z7 |- ~' i- \2 z& S8 q7 x: Utvb now,tvbnow,bttvb         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
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內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
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途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
7 p1 k/ ]4 e/ ^6 i$ P, Q6 Q( a         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
, x" T- y  ?% z- d            
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{公仔箱論壇9 \* N4 n/ o( s
            
勻,沸騰前即熄火。P""^B- B- P, i) h8 c8 f* e# l
         (8)
將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
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   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。


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