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標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-24 11:47 AM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦

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材料:
" [9 T/ ~: P. N0 K2 ?洋蔥 1/2 個 [切絲],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k3 {, v: ^0 Q1 a1 t

$ v& a* M8 H" N- |: g( z7 D, Q甜黃椒 1/2 個 [切絲],tvb now,tvbnow,bttvb. u& d1 r. p  y
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冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m* y+ N# @/ i. y
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製法:5.39.217.77:8898. K# T' {( N+ [2 A& ]
1. 用2湯匙油爆香洋蔥,加入中蝦、甜黃椒及芡汁,炒勻至熱透。0 _" E7 K% ^: i- A1 n, R
5.39.217.77:88983 J6 k2 k/ q1 A3 H) g& U8 ^7 J
* 如用新鮮中蝦肉,先放入沸水中略煮,瀝乾後才炒。, \0 \7 }! e7 R1 ?3 V2 n0 [

$ k' \2 N4 z" N0 `8 K5 v公仔箱論壇調味:公仔箱論壇3 ]7 `9 a, w4 ]) I+ x
芡汁: 2 w8 I. z7 T0 }4 x1 u/ B

% r- y6 G8 X1 w蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙,公仔箱論壇* j+ Z$ L' s& _, A" i* G

+ z1 s8 H+ c% P% Z, u" itvb now,tvbnow,bttvb水 1 湯匙公仔箱論壇1 {: D$ i% E0 N0 {! t4 M0 z& \
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作者: lunkee224    時間: 2007-11-24 11:57 AM

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