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標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-24 11:47 AM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦


/ b2 q1 _% r! v$ z$ X材料:公仔箱論壇+ X" J  ^- P/ H9 J- n
洋蔥 1/2 個 [切絲],
: M# l7 H) ?3 z  X, x5.39.217.77:8898
( S! F. r$ C/ U  L- Z公仔箱論壇甜黃椒 1/2 個 [切絲],公仔箱論壇9 d% h  H  W. v3 b1 X6 K% Z, r& Q
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冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]tvb now,tvbnow,bttvb& i5 x  R1 r; W, m! i  D3 y

. O; h& i6 v' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:$ j! i7 r2 I2 }5 O, t& y+ g  k1 r
1. 用2湯匙油爆香洋蔥,加入中蝦、甜黃椒及芡汁,炒勻至熱透。
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' ^. k( E3 i# I3 ]2 n5 I) h5.39.217.77:8898* 如用新鮮中蝦肉,先放入沸水中略煮,瀝乾後才炒。5.39.217.77:88989 @* q" j) L2 H/ j! `$ c$ x

: Q" u% I4 ?: j; w3 d2 {3 g7 p% @調味:公仔箱論壇, c+ ^; Q) m5 o! H
芡汁: 7 X  D' r7 \: |5 U: ~4 }( y

1 `$ h; f/ m: W( q公仔箱論壇蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙,
* m' K+ `' g/ O' Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u- K1 {. Z2 b
水 1 湯匙
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作者: lunkee224    時間: 2007-11-24 11:57 AM

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