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標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-24 11:47 AM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦


4 q1 _# U8 C5 U+ P4 ~. x, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
( y; X6 u/ x2 D; e8 `) ^% C" r公仔箱論壇洋蔥 1/2 個 [切絲],6 e: f7 F( w9 t! c
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甜黃椒 1/2 個 [切絲],
" z$ G8 m$ a6 m1 p4 X" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, J2 Z7 c0 K6 O0 V1 W$ p: z4 n/ D
冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]tvb now,tvbnow,bttvb  ~1 w* i: K9 o6 S4 f( {4 V! q8 G

0 z- B) R4 ?+ Y. V- Q' b' }製法:
/ C* }- p1 y- w: d# M  v: C1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香洋蔥,加入中蝦、甜黃椒及芡汁,炒勻至熱透。
0 f: M5 v" R- _& B8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w- M3 f; n/ C. l* Q* `
* 如用新鮮中蝦肉,先放入沸水中略煮,瀝乾後才炒。
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5 y+ l$ H" Z% n8 q- \$ d( w! c$ Y5.39.217.77:8898調味:公仔箱論壇, M1 \4 [% v$ V8 {
芡汁:
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  k, m, Q" z$ g$ |% z& G5 `' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙,
6 h1 z7 W6 Q- N, G  K公仔箱論壇
, W9 }; r# b& [" K; x9 R9 I4 d公仔箱論壇水 1 湯匙
. H! _; a7 }& H8 q, b& |8 U8 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \% V- N  y; `6 M8 W  F% ?  B. c
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作者: lunkee224    時間: 2007-11-24 11:57 AM

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