標題:
[美食介紹]
椰菜薯仔牛尾湯
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作者:
waichunglai
時間:
2012-5-19 01:10 PM
標題:
椰菜薯仔牛尾湯
材料
:
公仔箱論壇0 ` X; ]" j$ O$ N% n9 N/ V$ z3 a6 u s. {
1.
椰菜
8
兩
- r" J/ l/ u, c i8 F5 z) z
2.
牛尾半斤
) g$ r! B% \- I2 N6 T# w) f
3.
薯仔
1
個
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4.
紅蘿白
8
兩
公仔箱論壇# g! f& R% j4 z, [1 t
醃料
/
調味料
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1.
鹽少許
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做法
:
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1.
將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
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2.
將牛尾飛水。
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3.
鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲
1.5
小時即可
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