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標題: [健康資訊] 難瘦部位消解大法-1 [打印本頁]

作者: hyden    時間: 2007-11-23 12:08 AM     標題: 難瘦部位消解大法-1

難瘦部位消解大法-1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n" P, |  m7 Y$ g
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有影嘸?專家解說見真假!5.39.217.77:8898- v, @; e' C2 L1 H( b% U: q$ \1 Z

9 @4 g! U8 {* @妳瘦了!可喜可賀!不過總有幾處贅肉很頑固?
0 ^0 E2 z  y$ m, Z! M" Itvb now,tvbnow,bttvb愈難瘦的部位愈有挑戰性,網友各有絕招。
4 G$ f1 y1 q( a! m: l6 J- Dtvb now,tvbnow,bttvb這些千奇百怪的局部消解術,究竟有效嘸?

3 \- e# R# M: f* B6 S0 h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N. n2 f# y- G  p
對戰蘿蔔腿
& K' s, y2 z! e: A& M& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩,這樣就能瘦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B$ r- _5 P. n3 T: E9 w- J$ q/ Y

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$ W" w7 l/ x; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t2 x' o! M5 }
生薑泡腳
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5 k5 e+ j$ ?' t  T, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友Jessica身體循環差,經常感覺小腿腫脹,同事還說下午從背後看過去,根本就像男性的腿,後來試了生薑泡腳以後,水腫問題消失,變成人人羨慕的美人腿!
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傳說:把老薑打碎放入熱水中,水約浸泡至小腿肚,並用手由下往上按摩,2天泡1次,可以促進多餘水分代謝,消除水腫!
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7 H3 Q; S. i+ {% Y( N9 B公仔箱論壇物理治療師怎麼說… tvb now,tvbnow,bttvb% G4 v# [8 H" d4 S
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可信度★★★☆☆
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利用水的滲透壓力原理,幫助消除肌肉緊張,促進血液循環,加薑則是有紓緩的功效,事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆!tvb now,tvbnow,bttvb( H" O. z" e, q8 C5 V0 j+ @
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網友消解法2公仔箱論壇& W! G% }2 h8 U5 E' {

& Z4 F! Z- X  w8 c' D" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靜脈曲張襪
# U6 s, F* K& ^, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F6 }" P. Z  n* i0 G' X5.39.217.77:8898在百貨公司當櫃姐的網友Gloria,不僅小腿超壯,還有輕微的靜脈曲張現象,嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪,上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫,幾個月下來,小腿變細了!
" ^# _2 {. s1 T8 {% \( Ltvb now,tvbnow,bttvb傳說:每天穿300丹尼的靜脈曲張襪,可以防止水腫,聽說有些添加了唐辛子成份,還可幫助分解脂肪!
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  d2 k; q3 M  g物理治療師怎麼說…
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$ d' S$ L9 u/ F% i# h公仔箱論壇5.39.217.77:8898% N+ x% h7 w! Q# v" o
對於需要久站的人很有效,但建議搭配墊腳尖運動,伸展腿後側筋肉,讓肌肉變得細長,雙管齊下效果好喔!至於唐辛子褲襪能分解脂肪,聽聽就好!
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小編嘗試心得
* c+ ?9 z5 s- m0 |穿一整天下來,小腿比較不會腫腫的,只是勒得太緊會有點發癢喔!做治療師建議的小腿肚的伸展運動,讓糾結的小腿肚紓緩很多喔!5.39.217.77:8898) Q0 i+ i  p: y) C: N

5 Y1 H- w; r( c& O網友消解法3tvb now,tvbnow,bttvb: ~" @( K9 c1 W1 J* K' B: j# w
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每天按摩30分
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& G) I  A8 M1 t  r2 n9 m公仔箱論壇網友Maggie不愛運動,自從高中狂胖15kg以後,就算回復正常體重,小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩,成功讓小腿肚縮小一半!
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傳說:洗完澡後,雙腿抹上嬰兒油或乳液,用力的由下往上揉捏,可以讓脂肪軟化,1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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; A, l3 J* w* a/ Y5.39.217.77:8898物理治療師怎麼說…
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) k7 O: M7 a% ^, v4 P" }: d公仔箱論壇可信度★★★☆☆
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9 R; Z6 L3 j* p+ g0 m# Q6 @因為是用手做按壓,力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪,但還是要適可而止,以免用力過度,造成靜脈血酸癌的情況產生!  c$ }# m) v, d. l8 x$ w* M

, r+ D  B0 L; ]$ I; N; l0 H( \, w小編嘗試心得 5.39.217.77:8898" P/ I0 E* K6 l( D* @" F, g5 v
小編嘗試之後發現,小腿好像變軟了一點,但是要變細應該沒這麼簡單,還是要搭配飲食和伸展運動,效果才會好喔!




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