| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士: \, R" |# b8 u 熟薯仔粒----3安士 洋蔥粒----2安士 甜紅椒粒----2安士tvb now,tvbnow,bttvb* Z0 {# o A' b& [1 Q* ^ 青豆粒----2安士* o& H. u' C+ x6 K6 J+ p8 i4 F) I 美國雞蛋----6隻 |
| 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒7 z8 l$ d2 i2 J+ {" d- j) a) F3 ? 2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒 3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- F/ j! }2 @8 i. G) @8 b 4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 |
| 調味： | 鹽----1/4茶匙 胡椒粉----少許 |
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