標題: [健康食品] 電腦族必喝的健康飲料 [打印本頁]

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作者: lition    時間: 2012-5-5 09:46 AM     標題: 電腦族必喝的健康飲料

現在以電腦維生的人越來越多了，但是您知道嗎？天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！ 這裡幫您找出幾種最適合電腦族喝的茶飲，或是點心，不但可以幫您對抗輻射的侵害，還可保護您的眼睛，抗煩躁呢！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t9 s- d6 s7 ~: j
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★綠豆薏仁湯 tvb now,tvbnow,bttvb# ~" b9 d4 |' p6 ^
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。, P0 [5 r1 b4 ^% K5 B

  H5 j) ~2 u3 _2 m. u) a, r" Ktvb now,tvbnow,bttvb★綠茶 tvb now,tvbnow,bttvb* m  W* C. g% J5 s) D
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。 / X8 K' ?+ i* y- @

; J0 z  C2 P; b; m  H) t★枸杞茶
! j2 b# F# z9 h: T8 T0 O: u2 b公仔箱論壇枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為它本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃，對電腦族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。( D1 U6 J* J  I; S! o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h- ~# x# m: ^6 k$ G' C
★菊花茶
# K3 w% k9 i$ D. p4 G7 Z/ I5.39.217.77:8898有明目清肝的作用，有些人就乾脆用菊花和枸杞一起泡來喝，或是飲用蜂蜜菊花茶，對於疏肝解鬱都有很大的幫助。
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9 e6 w8 d) S/ A★決名子茶
  A, F9 I) u( E6 t/ Y# \9 ?# _決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
$ _2 n, P8 M3 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a$ p5 Z* H& y5 m. q
★杜仲茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n: V) r  B2 ~/ {- y% I
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，- Q5 g3 g' ?# j9 i
對於經常久坐、腰酸背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起飲用。

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作者: redeyes003    時間: 2012-5-8 08:34 AM

最近腰酸，喝点杜仲茶，强强筋骨。

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作者: fprsnt1    時間: 2012-5-13 11:36 PM

謝謝分享

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作者: windwind888    時間: 2012-5-14 09:14 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: aazz2701    時間: 2012-5-16 12:32 PM

Thanks for sharing  谢谢了

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作者: 柔    時間: 2012-5-16 07:54 PM

这个飲料真系好有用，多谢分享 ！

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作者: Anemoss    時間: 2012-5-17 01:05 AM

這些都是好茶! 謝謝你!!!!!!!!!!!!!!

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作者: crystal1357    時間: 2012-5-17 12:02 PM

日對夜對電腦, 我眉心位置好多時都會痛, 等我都試下呢d茶先, 謝謝

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作者: ouwei    時間: 2012-5-19 11:03 PM

杜仲茶，睇来我要饮D咯

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作者: cpscar    時間: 2012-5-21 11:26 AM

電腦族<我是我是, 可以看一下, 謝謝^^

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作者: kong50    時間: 2012-5-25 07:46 PM

thanks

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作者: fprsnt1    時間: 2012-5-31 12:24 AM

thank you.

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作者: amia    時間: 2012-6-3 11:48 AM

Green tea is good

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作者: Monkey11    時間: 2012-6-5 06:29 PM

does green tea makes u go to washroom a lot!is that a good thing?

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作者: king75813    時間: 2012-6-12 10:51 AM

感覺還是綠茶最方便啊~~~

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作者: tenkun    時間: 2012-6-12 03:15 PM

綠茶不錯喝

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作者: ai823097    時間: 2012-6-12 05:16 PM

真是經典中ㄉ經典

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作者: toisanda    時間: 2012-6-12 05:44 PM

謝謝分享

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作者: ja6150    時間: 2012-6-12 09:59 PM

綠茶是我的最愛，同時也是健康飲品，讚喔！

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作者: test0204    時間: 2012-6-13 09:29 PM

喝太多糖會肥tvb now,tvbnow,bttvb3 H/ V' [: p: F! k# m# i$ S
所以我都出門走走喝白開水 ...

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作者: rex_tam18    時間: 2012-6-13 09:40 PM

菊花茶 明目
2 ]/ q: b% v* a. U1 F有point!

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作者: dreamsangel    時間: 2012-6-13 10:38 PM

枸杞好
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% h* W; F# c4 @公仔箱論壇這對眼睛很有幫助
4 V( P5 |# j: L3 X! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: h$ ^( g# k& K; F* ?
電腦看久了真的要愛惜它

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作者: gobrother    時間: 2012-6-14 02:09 AM

綠茶幾乎每天來一灌

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作者: koston10    時間: 2012-6-14 03:40 AM

綠茶再台灣真的很方便
3 |& T$ `- y* g4 ]  ]4 G( R* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨處都有飲料店

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作者: happy1405    時間: 2012-6-14 07:24 AM

thanks for your generous sharing

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作者: shiu0706    時間: 2012-6-14 08:06 AM

Thanks for sharing~
5 ]2 U/ }( E5 M! ?* d5 N& htvb now,tvbnow,bttvb綠茶很常喝

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作者: rk72000    時間: 2012-6-19 01:59 AM

枸杞茶不錯,我經常喝.0 ?4 n$ R: M; v4 a
取得容易,不難泡,味道也不差,枸杞也可以直接吃下肚,推薦這個啦!

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作者: yin48008    時間: 2012-6-19 06:25 AM

綠茶   my 飛佛啦^^

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作者: manpoweraus    時間: 2012-6-19 09:47 AM

我不喜歡喝白開水5.39.217.77:8898( j( M; p$ y9 B4 o  L" {) t
如果喝的是有味道而且又是健康的飲料當然是值得推薦的

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