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| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)5.39.217.77:88981 r( z9 G2 ~# ]& U8 n( _ 紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片) 雞蛋 1隻公仔箱論壇/ z6 {/ J* Q W. F" p 麵包糠 1杯( d9 u$ |: _, H' _ 鹽 適量公仔箱論壇, u! u; E5 w/ V, z; R 黑胡椒 適量& `/ a' k' @ {8 R' v 番茄 1個(切片) 生菜 4片 漢堡麵包 2份 橄欖油 適量 |
| 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。5.39.217.77:88988 T/ M; h" u5 \" b. _" G- P x" m 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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