头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 公仔箱論壇# G  N  B1 r, F+ e4 j+ c1 Q; C) d
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
3 S. u# x/ j  W0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 公仔箱論壇& [  V- ~, D  ?# m; }$ P) F1 P
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生理性头皮屑
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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# e, o& W5 S, H) K4 p0 E  G) x公仔箱論壇⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O' |6 g/ T6 o# e
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⊙皮屑芽孢菌的影响 tvb now,tvbnow,bttvb2 j" P: Y0 ^1 ?; L

' C+ U7 A; H3 D1 p  N- n3 w+ T公仔箱論壇皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
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! ?3 I1 M( C7 x8 ]( }1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙头皮细胞功能失调 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x$ Z" }' R# J9 Q

! s( _6 H: b& s3 O! c) h# O" Q头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C8 n6 P  s  k% U3 V4 G, B
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其它原因如下： + ?' |8 K: c0 d0 n4 H. H8 l

. m0 m( k/ W# }& L3 d1 S; |# Z公仔箱論壇1. 洗发精没冲净。
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, o2 Z* C: v4 v  z, b" P( K  ftvb now,tvbnow,bttvb2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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3. 头皮上的皮脂过多。
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! E6 d5 u; U6 l. R0 R; A4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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5. 自律神经容易紧张。 公仔箱論壇4 _3 [" J& A% C9 A0 m: [, a& E
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6. 睡眠不足、疲劳。   Q; `. e% {. Y; [7 L* s& G
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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8. 使用不良美发用品。
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. j5 s1 U1 I2 Stvb now,tvbnow,bttvb9. 内分泌不正常因素。
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5 E$ M# k! ~8 k0 I10. 季节转换。
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 ! a: W6 j( P( z6 y; ?

/ |! L- D0 ], i8 S% |+ x9 U4 h防止头皮屑九大秘诀
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 
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  X. @/ O/ S' m: }tvb now,tvbnow,bttvb3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 
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4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 + w" l* t( ^4 y! E/ A

0 @7 Q; p% Z5 T# E/ ^& ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 公仔箱論壇3 B* s. \6 P" v! n5 {! o# I% `+ j; C
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q) Q$ T: e% a

" {  P4 H0 |/ p8 [2 R5 x% ztvb now,tvbnow,bttvb8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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' T" V1 `& e, E5 M' z" V公仔箱論壇9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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头皮屑多怎么办
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： " N) y: |1 a0 ~/ J4 \( r$ y
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G7 P# }" L: J2 u2 ]8 `" j1 ^( G
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2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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# s4 B' a$ h' J( M& E5.39.217.77:88983.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 $ I, G; B% M1 ^* n( U

* d7 }0 `% \  g% [0 {3 m4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
2 M* F6 f1 {) Q0 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A+ ?1 c/ B! O! S. l9 |
5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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选对饮食对抗你的头皮屑 公仔箱論壇7 v( e9 M9 V' F: g% Y8 F

& B: z1 J6 I* l4 V/ i7 x  ^2 u蔬菜粥：适用“血虚风燥型” ! F" ?8 w* r7 y- j, T0 r' n7 j
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材料：菠菜50克、大米50克 tvb now,tvbnow,bttvb  `5 A7 _; K; }* \
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 5.39.217.77:8898+ ]$ X- }6 X+ E. J, X

( S6 D5 S/ Q- T) X2 @0 L绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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材料：薏米200克、绿豆50克
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做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?3 W3 P! ]4 E/ ?! G

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建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 5.39.217.77:8898: S: k: u! z$ y/ ~( D
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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) ^+ i; E% s8 D4 x! E* U公仔箱論壇风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
. ~: l0 R, q* \3 ]+ y# N9 O1、用热醋或姜洗头；
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9 A' f. w5 V2 F. p' P; d* c- ~) ptvb now,tvbnow,bttvb2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； ) z5 J# w) v: H: P0 X
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3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 tvb now,tvbnow,bttvb" ~$ o9 S$ @1 }! D9 z4 D

  w; V" ^, F7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。