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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介: tvb now,tvbnow,bttvb! ~7 l7 V" o0 _7 s) O
中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗
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6 {) o3 z, v; f; d* Utvb now,tvbnow,bttvb材料: (四人分量)
+ u; y2 e. R3 Z& ]8 U2 v6 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞扒--             4件公仔箱論壇, C3 q& {4 X' i0 W+ f; N& n  v9 Q( P
1 A; m8 I  e" B1 a
醃雞材料﹕
" {8 p' `, Y' P+ q: U" b$ m蒜蓉--          300克
! p& A# O6 v* v5.39.217.77:8898橄欖油--      20毫升! d. [) {; R* P) v* M
鹽、胡椒粉--各10克
# |2 f( s+ t* g2 ?% A: U白酒、水--各100毫升5.39.217.77:88989 X( p" M6 l5 S/ r5 s/ u. ?

$ E" X7 S7 Y4 k2 z* S5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 w5 ^8 [* V2 U6 Z7 V: |0 a
雞汁材料﹕  T- H# l; x4 u# P6 x
甜紅椒粉、辣椒粉--各15克
3 s4 H3 T/ u- i* k* ttvb now,tvbnow,bttvb橄欖油--              150毫升
$ D5 p! z1 M; b洋碎、蒜蓉--      各60克5.39.217.77:88986 S! g# f  T% P& }  _, h* ~  v
月桂葉--                   2片5.39.217.77:88982 ~$ U, f% \/ Y4 b: h# r
番茄膏--                  80克
- b* Q$ s) y7 V/ E0 _椰奶、雞湯--     各200毫升3 X/ K% ?* Z( _
椰絲--                    100克5.39.217.77:88989 \+ k; a3 c4 m9 r4 K+ \1 d
白酒--                 100毫升 ; z0 y4 S7 r% a$ }# A
tvb now,tvbnow,bttvb9 P% d3 L+ a. y! S$ Y

, w0 ~) W: b/ ltvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z, v( l. i+ q4 V8 o
製法:
9 w; ~5 @4 p# C/ d5.39.217.77:88981.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。
; ]. j# l, X! F2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。
& m* x) |! y! B  D% Z+ Q- Jtvb now,tvbnow,bttvb3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N& `  H# U: w( q
4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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