標題:
[健康資訊]
清除體內毒素4種方法
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-22 04:38 PM
標題:
清除體內毒素4種方法
本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
) D) O0 C4 d2 ^* ~6 m公仔箱論壇
. T. W& \" E1 W* _
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
+ i5 @0 d: Z. ~: L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y0 [" t& a/ \8 e9 R
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
# E/ G4 y1 u- p/ M1 F) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H7 c9 y- F" M7 J5 k1 B4 O! Q5.39.217.77:8898
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
5 B, o$ T3 J* U# [, C
$ F6 m/ H k& I
1. 主動咳嗽法：
$ t' Y; r. d6 b
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
' W3 a' H, S7 {6 H* N% p0 g
4 q6 B+ t2 s7 `' i/ w
2. 飲水沖洗法：
公仔箱論壇6 \% e8 Z( } _
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
4 \5 B# R7 P7 R
5.39.217.77:88985 W$ u; D3 Y% G f& {
3. 運動出汗法：
7 S5 c: z/ @% @! M
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
: n; o6 c' k% H p) Q5 a% z
% ~6 [2 H# d. \; V$ V* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 巧用食物法：
$ D' N; Y0 ?! y, w c; c5.39.217.77:8898
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
* W; z U$ `+ d3 w. p
5.39.217.77:88982 a) p1 f. Q. T* m, U% e* w
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
' B6 ?" f* W3 C# K, }5.39.217.77:8898
( ^# S+ I/ j: w7 L& U% U# N5 Q
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
6 X" N3 k8 J2 ftvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇% _& H$ k7 ^( |8 l2 x
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
tvb now,tvbnow,bttvb8 R: z. s" }% m. S! p
作者:
jcch75
時間:
2012-4-22 10:16 PM
Thanks for sharing !!!
作者:
jeffhikki
時間:
2012-5-1 07:29 PM
謝謝分享
tvb now,tvbnow,bttvb4 H* O/ T4 Z1 |2 N! j( e
除了第一點外234都有做
" O# E% E# I3 o) a2 M6 v公仔箱論壇
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了
1 h5 {; x6 ~3 r( Y5.39.217.77:8898
真的是長知識啊
作者:
wu77
時間:
2012-5-2 12:26 PM
謝謝分享
作者:
rains1011
時間:
2012-5-3 11:58 PM
Thanks for sharing !!!
作者:
fprsnt1
時間:
2012-5-5 12:13 AM
谢谢
作者:
kwoklaiyung
時間:
2012-5-9 01:18 AM
thx................O.K.........................
作者:
hellson1969
時間:
2012-5-12 12:43 AM
thanks for share
作者:
chowwong12345
時間:
2012-5-21 11:26 AM
goodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgood
作者:
北星人
時間:
2012-5-22 09:11 PM
謝謝分享
作者:
cpdman
時間:
2012-5-23 02:03 PM
好東西就要推
" U" ]( e7 J& ]$ Y( b& n" c. s
推了才會有動力
5.39.217.77:88983 _) L& [) {& z! \ {
感激大大分享
作者:
calvinsam_k9
時間:
2012-5-23 03:54 PM
原來連微波爐都不可用了
作者:
jasont321
時間:
2012-5-25 07:21 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
柔
時間:
2012-5-25 07:58 PM
增長了知識，多谢分享 ！
作者:
lalaprincess
時間:
2012-5-26 11:20 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
chnluer
時間:
2012-6-7 08:22 PM
多谢分享!
作者:
bwk0317
時間:
2012-6-7 10:08 PM
what kind of poisons do human have
作者:
tpk619
時間:
2012-6-8 01:43 AM
Thankyou for sharing, very useful information.
作者:
apple1981
時間:
2012-6-8 09:20 PM
謝謝分享
, L$ y0 v! C9 { L8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了;
( w& k0 y+ C6 l) w, E$ g4 o
真的是長知識啊,,,,,
作者:
groomy
時間:
2012-6-19 10:20 PM
thank you very much
作者:
tpk619
時間:
2012-6-20 01:43 AM
Thankyou for sharing, it is a very useful informations.
作者:
Jeremyc1205
時間:
2012-6-20 12:15 PM
Thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
謝謝分享