標題:
[健康資訊]
清除體內毒素4種方法
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-22 04:38 PM
標題:
清除體內毒素4種方法
本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
5.39.217.77:88985 |; n0 ?* g: m4 J2 h* q- z
& \- c- F* [& q/ ] i5.39.217.77:8898
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
# A% D3 P7 k8 t8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898 Y, v3 E6 t9 H8 @
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
% U; H3 E/ }3 D; i. X
4 ~0 G; e, V+ m( S+ F3 k2 `tvb now,tvbnow,bttvb
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
0 r; {$ m0 u# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G% r& K( k/ m# A. Z# X0 S1 e5 n5.39.217.77:8898
1. 主動咳嗽法：
! N/ Y9 x, P/ z& i* B0 |$ @9 c
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
tvb now,tvbnow,bttvb2 J- m! R; m% J. m, j) i% D. A7 K8 f
: B- g; O$ j! `, D5 }公仔箱論壇
2. 飲水沖洗法：
$ }1 F1 ]7 I2 P
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
公仔箱論壇% {& v, M! h% F9 b
公仔箱論壇 a: [8 O% Y/ _; Q- ^- E& g
3. 運動出汗法：
tvb now,tvbnow,bttvb/ H' J6 I. D( Y# p0 e) ]
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
- [3 l g$ C% O& g1 r* w" N9 y' b
. A. E# |' l4 }
4. 巧用食物法：
6 Y6 h& o' \& c# Z+ A$ f7 n4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
& ^( U c* }6 b3 e! V
+ `4 T3 a) z; G* Q) P: w& \
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
公仔箱論壇1 L( b+ J Y3 T4 E0 H
tvb now,tvbnow,bttvb1 K8 V& i; B) o4 O3 N
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
' h3 I1 E9 Y8 S0 ]
( K O* T- C2 D% Y1 F
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
( r- D f. o$ [7 W
作者:
jcch75
時間:
2012-4-22 10:16 PM
Thanks for sharing !!!
作者:
jeffhikki
時間:
2012-5-1 07:29 PM
謝謝分享
i- W$ d- C; o
除了第一點外234都有做
0 {8 l7 N3 q6 C% w) x1 ~5 Y5 U
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了
4 { d+ H* j7 a) l# F+ r公仔箱論壇
真的是長知識啊
作者:
wu77
時間:
2012-5-2 12:26 PM
謝謝分享
作者:
rains1011
時間:
2012-5-3 11:58 PM
Thanks for sharing !!!
作者:
fprsnt1
時間:
2012-5-5 12:13 AM
谢谢
作者:
kwoklaiyung
時間:
2012-5-9 01:18 AM
thx................O.K.........................
作者:
hellson1969
時間:
2012-5-12 12:43 AM
thanks for share
作者:
chowwong12345
時間:
2012-5-21 11:26 AM
goodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgood
作者:
北星人
時間:
2012-5-22 09:11 PM
謝謝分享
作者:
cpdman
時間:
2012-5-23 02:03 PM
好東西就要推
. j6 k( ?% v' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
推了才會有動力
4 k, n [* ?# ~" I2 a8 K. ~7 G0 P4 q! [) ?
感激大大分享
作者:
calvinsam_k9
時間:
2012-5-23 03:54 PM
原來連微波爐都不可用了
作者:
jasont321
時間:
2012-5-25 07:21 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
柔
時間:
2012-5-25 07:58 PM
增長了知識，多谢分享 ！
作者:
lalaprincess
時間:
2012-5-26 11:20 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
chnluer
時間:
2012-6-7 08:22 PM
多谢分享!
作者:
bwk0317
時間:
2012-6-7 10:08 PM
what kind of poisons do human have
作者:
tpk619
時間:
2012-6-8 01:43 AM
Thankyou for sharing, very useful information.
作者:
apple1981
時間:
2012-6-8 09:20 PM
謝謝分享
0 S7 A& p3 Q2 q* w' ?' O. t
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了;
tvb now,tvbnow,bttvb/ V( _+ T* L2 N3 p c
真的是長知識啊,,,,,
作者:
groomy
時間:
2012-6-19 10:20 PM
thank you very much
作者:
tpk619
時間:
2012-6-20 01:43 AM
Thankyou for sharing, it is a very useful informations.
作者:
Jeremyc1205
時間:
2012-6-20 12:15 PM
Thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
謝謝分享0 S7 A& p3 Q2 q* w' ?' O. t