Board logo

標題: [中式食譜] 蟹黃豆腐 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-22 12:52 PM     標題: 蟹黃豆腐

1 s2 a+ [: [9 W" n4 N
tvb now,tvbnow,bttvb/ e5 {5 g& I$ I; j& Z

% O7 ?7 g& Y0 a& K5 }# c# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
  {) x$ J  Y7 V- z( f# }5.39.217.77:8898* w# k' y( |( H. |7 q% g9 q
豆腐 300公克公仔箱論壇/ j8 F& R; I1 N/ r% W4 s
公仔箱論壇0 C: F4 r9 e% q, Z
紅蘿蔔 50公克
( V7 W7 a, s0 s* a) \3 Gtvb now,tvbnow,bttvb1 J% |5 G) Z" n- D$ U
薑末 20公克
% O% T" w% M6 x7 a  u- o& f
3 D9 A1 B4 o9 G7 X8 _5 L' e洋菇片 30公克
8 I& y- p/ O3 \8 C0 a: k  }/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. F. G. [1 s; z9 V1 x& v, d# G
【調 味 料】
+ h1 r; P/ }  `5 l, A/ R
+ ~" B7 G; x1 bA.鹽 1大匙
# f3 G% q6 t7 h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l: a* s) \3 w0 H9 \
砂糖 1小匙) n  p9 Q5 ^6 @: ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ h( t9 X- I; R- F$ V" x- H2 n7 l! `
400㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m; C' H6 a; q* @& A) N+ V: Q

8 F2 X" |: r, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙
  H2 v: J! m+ I0 c  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G1 V& \; z7 d5 K
B.太白粉水 1大匙
2 O2 T2 a/ ^% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( }4 J) V5 x4 p1 M$ R0 J  v
香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I0 e! I" x' J/ z4 E4 l3 \+ p

* o: o+ y) U% ?# [公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b7 o! S( A! Z, D7 L% J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c6 ]0 n+ b0 O) G3 ]9 N
1.豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除生豆味,撈起瀝乾。
9 _' N0 R, M2 }: b, Q0 Q% n3 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.紅蘿蔔洗淨去皮,用鐵湯匙刮出泥狀備用。
) [* \! @( w: [; r) W1 T2 S6 w公仔箱論壇3.取鍋,加入少許油燒熱,放入薑末和洋菇片炒香後,加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻,再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤,在撒上少許芹菜末(份量外)即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q0 c  Q/ V0 l/ S: E

作者: lcc2323    時間: 2012-4-27 04:26 PM

这个菜也一定既开胃而又营养,真是平靚正呀!多谢分享!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0