標題: [中式食譜] 黃瓜鑲肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-22 12:51 PM     標題: 黃瓜鑲肉


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2 s3 y" c* m- X6 W3 f5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb) v; B/ t( s& S* c" ^
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大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g6 p( a5 ]# @  T; ]

7 |; s; t9 g6 w9 @5 p公仔箱論壇金針菇末 20公克3 }! k$ v" F8 L& k8 A0 ?1 V
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香菇末20公克
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/ T; {/ S2 }* z- F. R5 Z! p5.39.217.77:8898芹菜末 10公克5.39.217.77:8898* `, Z1 E4 x# T) j1 G  y
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薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A$ U: r7 S4 ?

" D  Y( N2 S$ X$ ^: q公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77:8898; d( ?/ q. T$ ~

4 [6 t( L4 b" E& J- W3 ]2 [鹽 1小匙
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糖 1小匙
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8 b. M$ \- D6 C* O2 w水 200㏄公仔箱論壇7 ^# J# O# E& E3 j6 }% n3 S

! ?& Q. r! P' `7 F! O* h5 i" H5 L9 {太白粉水 1大匙
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- U( ~3 r" r% b. ~$ ^5 j  S香油 1小匙
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2 a7 n! D  c8 b9 `' a! Qtvb now,tvbnow,bttvb麵粉 2大匙
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醬油 1大匙公仔箱論壇# `, E, Q7 O/ s5 f) ^

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% q/ s: O/ {2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙
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, `4 B6 X7 p3 ?; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。. ]: G4 f. g5 e! P6 K( p7 M7 f: |2 }
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
6 b) V6 m, R9 k, D; f7 O3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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