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標題: [西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-19 11:09 AM     標題: 意式波蛋肉醬天使麵


( F& g& d3 n8 u$ Z9 a簡介: 波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。- U# h. [" U6 i& O& F0 R
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天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。 tvb now,tvbnow,bttvb  j; a, t! F' z/ b* o# L: `- P

/ Y: ^7 T+ E" {" S. Y* ~: p7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 鮮蛋----4 隻
# D  Q; B2 J+ ~! B( ~" Mtvb now,tvbnow,bttvb天使幼麵----1 包(約 500 克)/ D( N5 X/ |; @6 c* n
白醋----2 湯匙2 V, P( J* E9 E& z

; Y! Z' W) P& y! H5 k8 v) M公仔箱論壇肉醬--
. X- L4 F' I/ `/ g: a2 E公仔箱論壇免治豬肉----250 克5.39.217.77:88983 V5 t% a3 x0 ?  k4 m( D
免治牛肉----250 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p6 A9 [  Q3 _4 A" N9 k2 O
洋蔥碎----2 個
5 _2 l: Z; h: q0 y* S) c  rtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄碎----2 個7 u/ {7 R& u$ b- W: {- ]2 f
青豆粟米粒----1/4 杯5.39.217.77:8898& O: A4 f$ M- c) y$ h
蒜茸----4 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h3 O) G8 W% q/ r
月桂葉----2 片
' v6 j  L8 A  M, r5 h3 t百里香----5 克
) w% b% p6 B3 K: v# z; Q2 C/ ?$ F5.39.217.77:8898蕃茄糊----50 克
- a' c! Y& X3 p8 \: h公仔箱論壇番茜碎----少許5.39.217.77:8898% C$ }: _, v3 t- q+ d; q6 t% b
※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
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製法: 肉醬--
7 x" {5 R4 w5 J9 f( m6 I$ g( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。公仔箱論壇6 a: p% Y, Y6 u7 `* }8 [# D# X9 P
2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。
! U( y/ u: E4 T  x3 F! [3 w$ Y3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。
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4 z- z) x( U, }5 ~  ~) p& S4 T) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波蛋--
7 {7 D2 H( L1 }" v! |6 c" G1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。2 D) U7 E$ K: v, s& R# X$ J7 n
2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。
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肉醬天使麵--3 U. \* h7 v7 Z. I- K" [
1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。
  ]* l+ G3 j/ J3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。




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