標題:
[中式食譜]
鮮炒牛蒡絲
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-19 11:05 AM
標題:
鮮炒牛蒡絲
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb) j" i5 ^. F8 Z
新鮮牛蒡一條， 薑絲少許， 白芝麻粒少許， 冰糖少許有機醬油少許， 葵花油1大匙， 水少許
Q3 b G; L; \( _' x5 Q& Gtvb now,tvbnow,bttvb
4 e2 u- v X7 |3 ttvb now,tvbnow,bttvb
製法:
: Z6 N6 X& d2 h# m. o$ Q/ W
1.牛蒡洗淨去外皮，刨成細絲。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]4 B0 v6 g% f' [' k' t0 w
2.熱鍋放油爆香薑絲，放入牛蒡絲後加入少許的水，冰糖和醬油， 快炒幾分鐘至熱即可，起鍋前加入芝麻粒拌炒。
5.39.217.77:88986 L6 E* L7 h: D6 P5 z2 Q
) u' B* u8 Z" f q m8 k. N
竅門:
1 j5 M4 n$ B% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛蒡絲可放入加有少許醋的水中泡一下，防止牛蒡變黑。
作者:
yuyang
時間:
2007-11-19 11:29 AM
牛蒡不要去皮,因为其皮含鉄高,是一道排毒餐.thanks 4 sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
