標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-15 04:01 PM     標題: 排骨燕麥粥


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  I# M0 t( F3 ^! i+ b; M  S5.39.217.77:8898【材　 料】公仔箱論壇: A" |- C8 }  V9 `" Y
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綜合燕麥 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X1 a5 |# }! l3 n- t
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豬排骨 500公克
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# M* Q5 A; q3 I- A" A清江菜 50公克9 ]: p6 ?. A! h% ]
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薑片2片
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高湯 2300㏄
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【調 味 料】
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鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙5.39.217.77:88983 H) b2 h/ T8 U) t) [

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【做　 法】+ e* P! B4 t/ J6 P: g+ }8 ?" I

3 a7 c) }& K" u/ Q+ P公仔箱論壇1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。7 L) G: k0 _! W/ Y2 p4 U
2.清江菜洗淨，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e6 F7 a0 ^* f: S7 _
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:11 PM

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