標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-15 04:01 PM     標題: 排骨燕麥粥


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【材　 料】: w. Z* e& }6 F* x) A8 W. z) `1 ?
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綜合燕麥 150公克$ S% u, T/ ~, R1 M5 U* t5 A
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豬排骨 500公克5.39.217.77:8898& O9 p( H/ `: L% x1 K7 v! g

  d1 l( t0 c. F. vtvb now,tvbnow,bttvb清江菜 50公克
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  T& z( Q2 A5 `* g$ l" w薑片2片
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高湯 2300㏄
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【調 味 料】8 M0 s# P4 C0 f; i0 ]7 ^
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鹽 1小匙公仔箱論壇: l6 i+ h$ w  V3 z) S; ~" {  e: q
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鮮雞粉 1/2小匙
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. Q: x- ]7 _) w9 A; G3 r  Z) p1 |/ ltvb now,tvbnow,bttvb料理米酒 1大匙
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/ U* C. ^4 @  T4 M) i4 m+ E" u4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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& a( {9 H9 g5 @) E5.39.217.77:88981.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
2 w" I/ I3 T$ l. a: o9 V( c. S公仔箱論壇2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb! e0 C) M' U/ h5 `3 S9 U
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:11 PM

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