標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-15 04:01 PM     標題: 排骨燕麥粥

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【材　 料】
9 S& U) h0 b# C) Q5 @. J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q1 z/ Q. |" L5 \4 \3 g: K1 l
綜合燕麥 150公克
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豬排骨 500公克5.39.217.77:8898( n9 N+ o8 e6 j' X! d; y. M  p% M
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清江菜 50公克5.39.217.77:8898% D5 E6 a6 ?" h$ f: i8 ~
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薑片2片
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高湯 2300㏄
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9 i% I# ?  n( F; u5 Z5.39.217.77:8898【調 味 料】公仔箱論壇8 u$ L5 B' N8 m8 F; c6 [+ a6 \

9 `6 J3 b9 v2 M; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
  T  d1 n' t7 `6 w( O  f3 i8 n公仔箱論壇8 P% j0 k: J* a* r* O
鮮雞粉 1/2小匙5.39.217.77:8898' W  s  U& B0 ]/ {# e; l
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料理米酒 1大匙
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  {4 t) |2 q. c! ]( {& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】. d% S: \0 f$ |% p/ c
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
& j7 M3 h, y0 N9 ^3 X公仔箱論壇2.清江菜洗淨，切小段備用。
! E2 I, F4 ]4 Q$ ttvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b8 C+ z1 `" ^6 ^$ o

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作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:11 PM

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