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標題: [中式食譜] 鼓汁炒生蚵 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-14 07:18 PM     標題: 鼓汁炒生蚵


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- L5 X" G& w. |& q. K& }' K" @+ Q# E& ~( ?
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【材  料】公仔箱論壇6 Z! z! h" h( }4 Z( S

% g( {* T* c) {/ c1 m生蚵 200公克
% X5 S  w7 F) m9 @5.39.217.77:8898
; ^7 A" Y6 j2 D$ m; n青蔥 1支5.39.217.77:8898. x! f; Z5 ]- F7 H% p. f

% _2 Z+ Q" ^9 V' e: j蒜頭 2粒
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* u$ U- C; T. A辣椒 1/2條5.39.217.77:8898: C5 v; d3 X6 ^/ a/ t

9 C* p& h) Y/ q3 W5 i  c沾料:
4 U7 l' v4 c% A( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 30公克
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0 o# s* h" Y! G4 D4 t, Z公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇# f- o5 E  @1 k$ s
公仔箱論壇( f, e6 t) B6 R  a8 S
白胡椒粉 少許
+ x2 d' W" L: G0 S7 Z
; i$ G7 X% }* d4 o! ~* `. W5.39.217.77:8898 少許! Y6 b+ I) I* |3 |# y
公仔箱論壇# t0 U- |9 F$ M7 f# N
黑豆鼓 2大匙
5 u+ E0 T8 [, A' S3 `- atvb now,tvbnow,bttvb: O: e3 U- I; P  E" {
香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 m$ T8 J# F( Q
公仔箱論壇4 Z0 i: g, P& g; X, @& g
1小匙
: L1 f- P$ S0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  V5 g/ E/ x) Jtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e; G1 r+ C8 Y( ~3 M% o: Z) t
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1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。
; W& {8 x. r6 a5 K2 n: v! T5.39.217.77:88982.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
* h% y& x5 q5 L2 k3 U: M3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。/ ]4 U5 v) I% ]7 o  {$ _
4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。7 }6 z5 u/ {" q" p/ {4 @& L

作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:16 PM

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