標題: [中式食譜] 蒜香炒臘肉 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-14 07:18 PM     標題: 蒜香炒臘肉


$ H+ r- K4 @2 Y* b1 y4 Q4 r7 D3 k4 W: S& S) a2 \5 `

; r- Z' K  R; ~* [  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* D8 u  U2 N) Q3 Q, O0 ]. d
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- y: c5 H: g. |! ?, C
, q1 M7 _8 Z8 X4 j8 c6 j/ u- [
臘肉 180公克5.39.217.77:8898) h, k! ^5 S! q+ Y/ O8 q& k* c
5.39.217.77:8898. Q* I4 b  Z% u
蒜頭 1粒
! @. r1 j- L6 d8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {9 P, f4 P* F, ~1 G5.39.217.77:8898蒜苗 2支
) ]: U3 G( H& x3 B0 p5.39.217.77:88980 q; m7 T; I6 Y% d: c. w
辣椒 1/2條
2 J: I4 S6 Q9 W9 P5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' f& A8 J) l% z$ \
黃豆芽 50公克
( f6 e) ]- }7 }4 k# X9 d
4 `4 w5 b8 |$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾：
1 Q6 ^6 p5 p9 k$ \: m* D; F) Btvb now,tvbnow,bttvb青蔥絲 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w" f( i! J) V
公仔箱論壇( \& `# u3 e( C8 Y
【調 味 料】
" o. D) M- ?! B  m
9 e1 w, d# @7 _! K" }9 a公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K: ~( O4 S, L/ y0 K

1 O8 @3 a. M8 J+ d% x0 Y2 dtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
2 Y4 b; u7 f$ O) `0 t5.39.217.77:8898
9 r0 @, C6 d& V0 L) r; \公仔箱論壇香油 1小匙5.39.217.77:8898' a* u/ z! d; v, B+ _' G) H0 v  A
tvb now,tvbnow,bttvb7 \/ m9 E) Y; d5 y& f8 P
水 200㏄
! {8 }  a2 I+ S# v: j" {5 Etvb now,tvbnow,bttvb
% z' k  L3 w/ S* Y4 c- E1 J" g) B【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R4 o; H7 h1 w) p( O

6 K1 {/ P: ], l4 v  {4 B公仔箱論壇1.臘肉切片；蒜頭、蒜苗和辣椒洗淨切片狀備用。
- Q. X, V( N9 W/ S2 i  [6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黃豆芽洗淨泡水備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 t0 h1 h" `# G3 Z7 h, P
3.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的所有材料爆香，加入作法2的黃豆芽翻炒均勻。
6 J& {* i0 Y! G4.最後加入所有的調味料以大火快炒盛盤，再放上青蔥絲即可。
- }* H- Z  |4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0