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標題: [中式食譜] 花 膠 菜 膽 燉 北 菇 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-17 03:04 PM     標題: 花 膠 菜 膽 燉 北 菇


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# J2 J* U5 O1 vtvb now,tvbnow,bttvb材 料 : 花 膠 1 隻 、 白 菜 膽 8 棵 、 北 菇 8 隻 、 清 湯 4 碗
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3 h7 _6 E' s; i" Xtvb now,tvbnow,bttvb做 法& c7 ]: w5 z/ Z9 L& ], y
1. 花 膠 用 凍 水 浸 一 晚 , 放 滾 水 熄 火 , 焗 至 水 轉 涼 , 再 煮 滾 水 再 熄 火 焗 , 重 複 多 次 至 花 膠 軟 身 。
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2. 北 菇 浸 腍 ; 白 菜 膽 切 葉 後 汆 水 備 用 。
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3. 所 有 材 料 放 燉 盅 燉 , 注 入 清 湯 燉 1 小 時 即 成 。
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貼 士' T5 O, p+ i3 C8 h. P8 F6 J" i5 D
揀 花 膠 要 揀 白 中 帶 黃 有 光 澤 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ P  q7 A$ @7 P& O  d' f; H* g9 S

) d" i5 E4 q0 s: o4 X公仔箱論壇功 效 : 花 膠 含 有 膠 質 、 纖 維 質 和 蛋 白 質 , 女 士 們 常 飲 此 湯 皮 膚 都 靚 D 。

作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:37 PM

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