公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 夏季五种“去火”食疗法 [打印本頁]

作者: val_xev 時間: 2007-11-17 02:07 PM 標題: 夏季五种“去火”食疗法

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

　　一、喝莲子汤去心火tvb now,tvbnow,bttvb2 T! W3 A  m  s$ _# F0 k
公仔箱論壇8 O! P' I0 m8 }$ I
　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b5 c1 P! R' a% U* E7 C, i9 j
　　二、吃猪肝可去肺火
公仔箱論壇8 D% d2 b/ o& e: g- {( O& v1 X* i
　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
公仔箱論壇. z2 Z. E- m5 ?- c. {7 c
　　三、喝绿豆粥去胃火tvb now,tvbnow,bttvb  u8 f. U. [$ s

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。6 h# v# h0 z$ n/ I9 Y3 f* T/ [$ f

　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z& ~9 Z5 r1 w' _0 Q+ H  x
tvb now,tvbnow,bttvb0 g/ f$ E1 p9 S1 [+ Y
　　四、喝梨水去肝火tvb now,tvbnow,bttvb" g* Z# a& i: |: u5 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X" |3 `# Q3 Z: _
　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。公仔箱論壇# O, ^. {6 Z' x$ j' V8 Q, u
公仔箱論壇: X! C% l" ^- P/ N/ }+ u5 B. ^/ ^
　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。公仔箱論壇# G  x) `: [; K. e& A; l! o
5.39.217.77:88984 c9 j: E3 u+ D3 v  b+ \
　　五、吃猪腰去肾火
公仔箱論壇. j' X8 k& [  d4 X  u
　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。tvb now,tvbnow,bttvb* Y& J% U, I; z* N0 a1 R) ]
公仔箱論壇  t8 X' X$ ^/ M
　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

作者: ~天穎~ 時間: 2007-11-17 03:37 PM

謝謝分享!

作者: can062k 時間: 2008-5-6 06:18 AM

thank you

作者: tonyyyf 時間: 2008-5-30 09:13 PM

thank you very much

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)