標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵 9 y$ P# ?+ Y3 T( k5.39.217.77:8898草蝦300g * k- m6 I- u6 ?' U. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 h1 q9 _. @0 u+ q2 g 花枝300gtvb now,tvbnow,bttvb6 u  g' B# v' e, | 蟹肉300g; }4 W* x5 b9 _; L 雕魚1片tvb now,tvbnow,bttvb5 U& a! V' j( F' V  q 紅蘿蔔50g公仔箱論壇5 t  p: M+ h+ I; r* Z9 C, B: i$ X7 P 蒜苗1枝 8 c# u: S2 M8 v+ k% p! u高麗菜半顆 - |& }* s2 g+ J( p7 E6 j' y, x* @公仔箱論壇牛奶1000g5.39.217.77:88986 J. a0 _/ i  w2 e. T& J% s 鹽1小匙、米酒少許5.39.217.77:8898- A. u$ j( G: ~7 b' T

! n$ K6 Q/ X2 [7 P6 [公仔箱論壇製作方法: 4 H, Z- a# `0 n
1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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