標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵 ' y: K, x: `% w% i' Y/ _tvb now,tvbnow,bttvb草蝦300g 9 N! k. B. X# t+ d* d, M2 y6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊300g ; Q7 }) E# A- j  l8 P2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝300g5 t# E$ h9 i5 G3 }$ S' c 蟹肉300gtvb now,tvbnow,bttvb+ S8 A8 P* f5 A. y, `; Z* o' N/ D& F& ? 雕魚1片 7 c. c/ k7 b) A1 q, ?! ntvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔50g ; h+ T8 e( K8 w% Y. O$ T蒜苗1枝5.39.217.77:8898- j) i0 e; j+ z+ m" V+ ^ 高麗菜半顆 , D' ?$ y7 E- Y9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶1000gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V" o8 }; F  }; f 鹽1小匙、米酒少許 0 ~" V* C; F; }5 V$ \! E

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製作方法: tvb now,tvbnow,bttvb" ]( g3 c7 W+ b7 U1 Q" K- C
1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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