標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵4 X- j' c) J" X: a1 Y 草蝦300g % M( Z' {2 s* A& G/ j) H蛤蜊300g 2 P% {6 U. L& K+ n# X& k9 c花枝300g % u1 Z8 a! k3 a7 _+ [5 A2 Ttvb now,tvbnow,bttvb蟹肉300g; e0 n0 E" `6 Q* R; ` 雕魚1片 % [; u& e0 `0 r+ s, R" F0 q8 S紅蘿蔔50g : U9 J7 j' {- I: V0 e( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗1枝 ! `5 f  p. v# X+ m. ?tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜半顆 1 ]5 P9 g0 X- v- R& v公仔箱論壇牛奶1000gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d2 s, X4 a1 x* p 鹽1小匙、米酒少許公仔箱論壇9 q. i7 `, D* O: [3 v1 P" q

& H2 H  E& I8 `3 T! `tvb now,tvbnow,bttvb製作方法: , |- P# b) X; M. {0 X) }5 h
1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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