標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜


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* _) P. n$ A/ ]【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ z3 G7 m: u" ~) [& \3 B2 f

) d+ `9 M) A/ e; K2 @) w  u. S5.39.217.77:8898羊肉片 120公克
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, G) G0 f9 O6 [7 L  [0 Xtvb now,tvbnow,bttvb空心菜 60公克
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蒜頭 20公克5.39.217.77:8898" N) R' A. F5 h1 e

' k7 g2 v6 a& h2 h0 p, ]9 n) I' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 20公克5.39.217.77:88983 S1 y9 D  [8 h

' Y; Q* S' \. S【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
4 T0 I" \& b2 h5 l& J/ ^5 w& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! v2 K) l6 y! p* K9 t
醬油 1小匙5.39.217.77:8898+ E  b. D, Q( m3 N2 i- G
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米酒 1大匙公仔箱論壇+ P- _* L5 q+ t( n5 f# h
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糖 1小匙
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【做　 法】
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! j2 n* h1 n3 B* I- t5.39.217.77:88981.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
& M" l; g& f  A" K% d, y* p公仔箱論壇2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
- H5 ]/ Q# ~% D1 n3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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