標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜

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【材　 料】' a$ h3 V4 E$ j
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羊肉片 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u+ _8 T9 P3 j6 T
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空心菜 60公克
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蒜頭 20公克5.39.217.77:88985 Y% e0 t7 _! \. h: k

1 c1 B' Q6 \- m( ]& z  r" L* `tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 20公克
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# }* U, j9 Q( x8 U8 l4 R  `. q公仔箱論壇【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C5 R0 Q- v2 f

7 ?; n$ \9 T, [' B3 f4 C米酒 1大匙
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u  K. O$ c: F! w# i3 `& ]
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {% D: _/ l  C8 j
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1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
% Z7 B. |; _, c4 n+ Q) I1 g. c2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。: Q3 z: F. W# q
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。公仔箱論壇+ _+ l, @2 }9 k$ n% m

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