標題: [中式食譜] 豆苗蝦仁 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:18 AM     標題: 豆苗蝦仁

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【材　 料】
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: n+ F  ~4 b( w# P4 T9 a' c* J9 {tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 250公克
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7 K. N% g% q, g; X! n' e豆苗 200公克
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薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb( G/ y) C8 [* g- T, O0 j

# I9 G8 t  C4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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A.鹽 少許
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香油 少許$ ^  H9 S3 f  d

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雞粉 少許$ W% [8 L7 x5 ?' E; \

# C, Y/ v! X/ J/ v9 p/ C  ?3 S米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 {1 j; k% B' X
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【做　 法】8 q3 l; A6 c# c2 w! z

: K9 E& \& z8 e& l" L: a; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。, r, x( E; p" i0 x7 S
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
4 b+ c3 k, @6 y: T4 z5.39.217.77:8898

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