標題:
[健康資訊]
家庭凉茶新主张
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-11-16 05:36 PM
標題:
家庭凉茶新主张
凉茶本是广东人的最爱，自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉茶是去暑败火气最有效直接的方法。甚至有专家预测，凉茶有望在3年内成为国内唯一可与可口可乐相抗衡的民族饮料。 夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱，自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉茶是去暑败火气最有效直接的方法。甚至有专家预测，凉茶有望在3年内成为国内唯一可与可口可乐相抗衡的民族饮料。
; Q3 p6 H6 D7 ?+ _& [$ v公仔箱論壇
& _0 J7 N8 m$ R2 J) l/ Z: @3 [1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
话说凉茶
0 `& Q7 Q8 M8 ]2 C: [: c+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A& q; y# a4 u7 p! y( C6 C6 A- ?
所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。吃火锅、吃小龙虾、吃辣子鱼、吃烧烤，凡是遭遇可能让人内火上升的食物，很多人总会在同一时刻将目光投向凉茶。凉茶总的作用是清热解毒、清肺润燥解暑，凉茶对于广东人，可以说是“生命源于水，健康源于凉茶”。制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴阳、柔润肌肤的作用。除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用。
tvb now,tvbnow,bttvb5 u' j7 t8 v3 Q" Q" A# ?: w
+ I: M7 r o" Z% U+ b/ S/ n; Htvb now,tvbnow,bttvb
不要喝隔夜凉茶
& P4 |! j! K# W5 a/ s
" z$ C1 L o& e+ B; D0 `1 `) w6 k stvb now,tvbnow,bttvb
过去，很多百姓会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里，一夜浸泡后格外清凉，第二天一家人能喝上一天。其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壶。
( p; O; G/ v- R9 J
凉茶可煮可泡
1 j2 W+ X5 w9 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i" J+ ?6 B! p
最初古人饮茶，是把茶叶放到釜中煎煮，与现在的煎药法大致相同。到了宋代，随着品茶现象的普及，煎茶法才过渡为今天的直接投入茶碗、冲入沸水的泡茶法。凉茶亦可直接冲泡，但因为凉茶的配料较之通常意义上的“茶料”要特殊，大多带有功效性质，煮的话，更易发挥其效用。
! q D& w/ U/ P* H5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb X! S% p J4 d# g: L) F
最适合的容器
d0 R+ s E; Ytvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 k# }$ I! t2 A2 Z
玻璃壶、瓷碗、茶杯都可以，但要从茶料药性的最好发挥角度来说，还是那种古老的带盖泥陶壶最为适宜。一则不伤料，二则它装茶不馊，三则比其他容器更具备降温的作用，倒出来的茶水冰凉沁口。
5.39.217.77:88983 Z1 r! [( V, U, O
公仔箱論壇) c4 |5 d3 M( t: x% U* }0 B
心急喝不上凉茶
( ^8 ^2 Q W/ C5 {; S5.39.217.77:8898
# X s/ T$ e; _6 X8 a& s2 C公仔箱論壇
虽然凉茶只需煮5~10分钟时间，但要等它凉了再喝却要花半天工夫。有节约时间的办法，可以往煮好的凉茶里冲凉白开，这并不影响凉茶的功效。
作者:
kent8118
時間:
2007-11-17 08:48 AM
谢谢分享。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
