標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園


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# w7 Q6 m& T5 h5 D公仔箱論壇【材　 料】0 O7 e/ f3 ~/ ?9 r6 e* n

$ [# x, b& l' i7 d  V9 p% Etvb now,tvbnow,bttvb青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵" G# [% d  E; g  M/ J
5.39.217.77:8898. S' ?' E5 Q3 \4 b9 v$ T
紅甜椒 1支
9 d" M7 G0 n+ D$ I0 [+ ?/ g公仔箱論壇公仔箱論壇3 c& B# t6 Z; I4 ]7 Z
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c/ x8 Z; t& E, `

5 w4 e$ l8 }8 a" L, U5 ]1 L% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬 1大匙
  N0 u7 C/ |# E7 P0 U4 A: p4 o公仔箱論壇
8 a( p# U+ f0 v* k3 G糖 1小匙
: p9 x3 a# K+ w& g* u5 Z3 Itvb now,tvbnow,bttvb
- g5 l5 E3 e. r( v3 z【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 e5 ~, R0 u2 Q" z) W

+ N" e$ s7 ], s5 k! N1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H, [& x' p. `4 i0 u
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
* B- G+ D& v+ y$ ^! A2 r3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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