標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb" p3 D6 ~6 W9 z: I/ b4 o* W

  A9 L8 M- R% b) {青花菜 150公克5.39.217.77:8898. Q6 ]' [6 ^/ y& }: X* k
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鮮香菇 4朵公仔箱論壇" D$ E  A" I6 O; D& T) ~" ]3 F. U  W# j6 ]
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紅甜椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t8 f* Y- `: I9 G
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【調 味 料】# o- Q8 D. _* i, |) h) |

7 u3 x+ R0 K% T7 x8 l' J! R8 ftvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素沙茶醬 1大匙5.39.217.77:88984 N# h0 g  Q, T9 F3 c; \: u
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糖 1小匙
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. D# w& c' y; a! b/ C" D" S【做　 法】
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, C4 G; A5 p- v' {5 m2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
0 i: W9 s4 f- G& I8 ?2 V2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
/ a% ]$ \( \, A/ X; stvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。2 T) a$ H+ a4 \+ ~! H% {; j

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