Board logo

標題: [中式食譜] 肉丁豆仔粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-3 05:08 PM     標題: 肉丁豆仔粥

公仔箱論壇: x; q& ~2 e0 `+ s" F

, l* n2 L, x, y2 ?! u8 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n+ o4 J' i) a" S* x5 w% ]- d
2 A( w( U- Q/ x) I, ~& b/ X
【材  料】
7 F! K8 O6 A( Y3 ?0 l6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `+ B. R6 |8 Q# S( ]* L. p

) r8 T3 r( Z  v$ L( o# Ptvb now,tvbnow,bttvb
' b* |: B- ?" f! L# L5.39.217.77:8898白米 150公克$ `- |1 o2 c' p2 z' I- H
. T4 C2 T- p# E9 \" R& @9 u$ i
# V5 j9 C. K/ C7 @, |
, Y% C/ y" [1 G1 V
菜豆 150公克
& |8 X9 s( n' X9 K: ?- E5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 x: ?3 F& E6 y( A9 z

- F7 Z+ q6 x! F
$ q( x, q1 p5 C4 vtvb now,tvbnow,bttvb豬梅花肉 100公克5.39.217.77:8898( `4 h% j% ~9 }7 F- s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y* n7 z7 b: z) r3 e. Q$ K6 H9 ~

& t: i2 }- L8 o* r" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y2 C- @: p8 t$ s4 ^+ C: U+ E5.39.217.77:8898鮮香菇 2朵
' f" g2 D! u$ u) B+ Q8 ?5.39.217.77:8898
- R4 p. C- ~. p2 O3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d) h7 f+ q3 ~/ y5 T+ c* N
8 O( F$ Q; j% {9 qtvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻 適量
8 H+ h6 k" m( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f" b  E- V  G
* F* w9 n5 c) x+ T" M+ A7 K2 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E! w2 U. m# C, A: f8 o1 `
高湯1800㏄3 T1 }0 o& S+ Z- B5 U

/ T. T, i3 r" L  ]& e: b# f( ~! m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: n% W7 U; F* i7 f# @

# ^- E) v; D9 l' W【調 味 料】5.39.217.77:88982 G" A$ M7 i6 ?( G

, {& x" a0 j2 J0 x) ]* u
3 s2 W; \$ }5 k5 btvb now,tvbnow,bttvb
9 z. e& h# H/ H) a4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/2小匙
8 ?5 B" ~( o) y% b2 E0 S; c# q+ A6 x, u* K  ]( g& s' t4 a! {; g* O7 D, l* j. ~
公仔箱論壇4 M( j& h5 I$ u+ E5 k, e) h& ?

3 P4 G" G4 s& |( b. L公仔箱論壇鮮雞粉 1/2小匙
& N/ A  H! i3 r$ D2 `
2 S1 i( V( t8 H& j7 Z: m) e( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?' [1 m/ T& k+ ~$ {! X8 x, C% O
5.39.217.77:8898; A- w4 H3 `3 A
【醃  料】
7 \% ^) C4 N& ?( A# n. W1 p! ptvb now,tvbnow,bttvb3 h1 f( k& x9 c8 p9 v/ m
6 o; V* {* v& ?* U1 D+ P" `. g
8 a3 `' c# m& @! v+ b1 z% I
太白粉 少許
$ W, \, Z; i& o0 _1 i8 o' M' s5.39.217.77:8898
$ O3 V, ]) r6 y  i9 E( M. X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }3 C1 B( A- a! K/ G5 z% K! C

& w& o8 v& q+ s; f- j& Q( C料理米酒 適量
3 X. I6 h% x; y/ g. Q, r公仔箱論壇5.39.217.77:8898. E4 x1 E) U  o# u. K# ^

, t& ]; s2 `- Y5 l- J0 X. M4 N$ O6 g, Stvb now,tvbnow,bttvb
  h0 E. k) Y1 o7 ?) `5 V0 w& |* {【做  法】公仔箱論壇1 [% h1 B( a, l2 m1 g" \0 i- B* V% J# y

; l$ [. ~% j6 ?* j: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |+ n4 ]7 H6 K* m
5.39.217.77:8898/ `4 n" `, F! ^) i2 T8 _- R7 ^4 x
1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb: S6 k; @6 `8 @& [- W8 G8 B  v
8 e+ s6 i- V6 u: S+ {/ L) ~- X
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
, u- ~3 \- ?- I! u0 a5 W- [2 C" Y" Z2 w. _$ W: f: f! \3 b0 B  X
3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。5.39.217.77:8898# V4 G2 P2 J- S+ K/ F/ ~
tvb now,tvbnow,bttvb" x0 V9 K3 X! C; y9 `2 m- U4 d& R
4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。
  `5 a6 G+ s2 B( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0