Board logo

標題: [中式食譜] 蒜香四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-3 05:06 PM     標題: 蒜香四季豆

tvb now,tvbnow,bttvb9 m# h( F6 g& d2 [

, u8 g6 V% C& q8 ?( X- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p. R) o! h0 L1 K! l' B3 V

5 p$ y/ P6 e& B) q, btvb now,tvbnow,bttvb
1 z2 v. o" ]) W  F2 N" D) W公仔箱論壇5.39.217.77:8898# s' E2 S! x$ k4 B) w
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X. s; P! ^3 {, k. w2 H
4 ?3 l" O& q7 E9 y& v

5 b$ P2 I7 x1 O* u; [) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 Y, B3 g# b6 l) \+ H
四季豆 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H: ]8 A  V& N4 m

" S8 J- A  T, f* G9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X' y' o# F: A$ T0 D! n
公仔箱論壇4 U5 N% i! Q9 O1 g5 C
肉末 50公克
7 A4 z! H0 s: Z: Q( r0 X- Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 Y9 y3 N! T7 ], k6 I
3 M5 \# q! w/ @, W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X( S, ?  S- e) L
蒜頭 1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 m; e( n0 w8 ?  P" g$ Q6 q

7 v, Z) E' ?* S" Q; v- S  w( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) e% w8 y$ c# w. P3 @* x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x  b7 N, ?4 H4 C
辣椒 1條
# s% q" n# X* i# v+ N3 |, u. itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z! Q8 b% G( x" `$ {: _

3 X$ }# M5 d# p9 H4 K5 C! h5.39.217.77:8898
# X6 q2 ~, v' G! O- s* B3 b, g; P【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T; e* L9 X4 b' T
0 @  J3 [$ x9 }" \2 `1 S$ y
公仔箱論壇% R0 S/ i5 R; }2 x

7 L7 c, R7 h3 M+ Q* m4 q7 m牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
2 t. }' E# X, Y9 e0 W公仔箱論壇* ^9 R# O. p, e. G  z3 F; u

; }% e( m  o8 |# b) Z$ e# F! H% v6 e3 ?1 {- i% G
白胡椒粉 適量( Q+ t# q; ]) [& h. W+ Z

. A" }. y9 {; b5.39.217.77:8898公仔箱論壇. q. o3 _& o+ ]! l6 P6 e5 x

$ j. k7 l8 `4 M' V5 ^【做  法】
. i  K! X% L4 b. C/ X9 |5.39.217.77:8898
( N$ ]7 z7 y% w) ?
. ~- q4 H& X" {9 K1 c) Q公仔箱論壇公仔箱論壇" u; @, C- u' i/ `* `& _
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* N: t# {  n$ o+ L% v4 ~0 e: |

6 _/ a7 |0 A1 J" m" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R# Y) @% d) P$ Q' t. D
1 i8 B# P' `% W6 h) ?
3.再加入白胡椒炒勻即可。
5 w, {. D4 T# Y9 @' Z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0