標題:
[中式食譜]
梅干焢肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-1 08:23 PM
標題:
梅干焢肉
" g3 ]+ L8 P! F* o9 g: \/ N3 }tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898! B h$ i6 E% [ Y
tvb now,tvbnow,bttvb. S9 c. z4 d9 p( [, o( _+ D7 ^( X$ S
: P; V, \( v) g; Z$ N }
: l& [ m8 r h, ~: p公仔箱論壇
9 k1 g: X6 j- c& D; _1 p) i8 v
【材 料】
公仔箱論壇. j% C2 W# C' @
9 G& q* M. O. J: O8 k0 @
8 Y9 `3 C0 o3 `* J1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇: R3 x! `+ I) X% N! B
五花肉
600公克
$ d& W" e) K4 h, r' }" I# P
! n# ^( m. U4 ^8 Q8 | ]& c$ d/ Y2 p5.39.217.77:8898
& g; o: o# d- v6 u8 |
6 n( ~( V, }4 stvb now,tvbnow,bttvb
梅乾菜
50公克
& i7 |& a0 J1 F3 B" W! u+ s
; }, _8 Y/ |# H$ i5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D0 ]" ~8 _, q
9 Z$ A+ G5 d6 f3 x7 `' @1 xtvb now,tvbnow,bttvb
五香焢肉滷汁
650㏄
3 C6 O* ^5 ?$ N8 ?- T1 ~公仔箱論壇
公仔箱論壇. \8 q# a5 J/ v2 b
# J- d% N6 }, t* \5 A, \
9 y, Z0 {1 C6 w6 G" z5.39.217.77:8898
【做 法】
6 S$ e+ N$ ^& ~; [tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb S) E7 R) E; g/ ] X3 o: j/ B
% C0 B' Y. K X& L+ e
5.39.217.77:8898' M4 m( t9 K( d
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。
* Z; q5 W8 P# b. ]% ~+ j$ w( r
+ ~+ h3 I+ N: s9 ]' e, h( D公仔箱論壇
2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
% |4 \ m9 J, _7 s4 P( o
tvb now,tvbnow,bttvb O, d+ Q- i' U1 p, W
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
6 h# h. ]# Z( r1 L5.39.217.77:8898
作者:
joeybibi
時間:
2012-4-15 06:18 PM
I very 梅乾菜thanks for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0