七種最不科學的飲食公仔箱論壇3 `/ q, _* g8 E$ C4 r3 I, X
七種最不科學的飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C) k; e, Z8 j
茶葉煮雞蛋雖然很香， 但並不科學呀，以下七個好好記在心裏，我覺得很不錯，, G0 ]5 i Q! }; n8 \
這是朋友發給我的，可能你收到過，但我想爲了你的健康，不妨再強調一遍！ 公仔箱論壇 g) r: t) c. s0 u9 ]9 s
: T3 A$ Q8 D$ a/ V公仔箱論壇 & w; ]- E" a% {( F7 @5 _1 L; h }( l ●豆漿沖雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合，從而使食物失去應有的營養價值。 . H2 F$ ~0 g+ }3 F' S6 ]" P) e , k- D" J* }( Z G, `公仔箱論壇' E# h! D, H, `& L
●茶葉煮雞蛋：茶葉中除生物堿外，還含有酸性物質。這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃部也會相應地産生一定的刺激作用，而且也不利於消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K7 f2 q, ~7 k9 f+ q
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" G4 B. L6 w# A' w4 T ●土豆燒牛肉：由於這兩種食物所需的胃酸濃度不同，勢必會延長食物在胃中的滯留時間，從而造成胃部消化吸收的時間延長，加重胃腸負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B; y& X( {5 w" L" f; \
- U) K3 T3 H, [tvb now,tvbnow,bttvb : z- l: B2 M5 y2 L I" z ●高蛋白加濃茶：有些人喜歡在進食許多肉類、海産品、貝類等高蛋白食物後，頻頻飲用濃茶，誤以爲飲用濃茶就可以去除高脂肪、清心醒腦助消化。其實，恰恰相反，茶葉中的鞣酸與蛋白質相結合，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質。使人的消化係統、排泄通道不適，大、小腸道蠕動減慢，糞便在腸道的滯留時間延長，這是産生便秘的因素之一，也會增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的危險。 . G) z# G7 `* t7 }5 e& D2 I9 ?6 G( }+ [" ^6 g
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●牛奶與橘子同食：牛奶與橘子等酸性水果同食，或者是剛剛喝完牛奶就吃橘子，就會將牛奶中的蛋白質無形之中與橘子中的果酸——維生素C相結合而凝固成塊，這樣會影響消化吸收，而且也會引發腹脹、腹痛。 4 l% `- e) K, _+ j& h" c. n公仔箱論壇 5 A/ P+ C: z3 b4 l1 Q/ p5.39.217.77:8898公仔箱論壇% ]' i( m, J% a1 d& \9 g, r; p
●飲酒時食用胡蘿蔔：β胡蘿蔔素與酒精在一段時間內同時進入人體，極其容易在肝髒中産生有害人體健康的致病毒素，是誘發各種類型肝髒疾病的危險因素。 @5 F6 `& ?6 _+ ]' b! z# H5.39.217.77:8898 $ K( S r0 K% y, Xtvb now,tvbnow,bttvb/ F8 S& F, f2 u7 G$ q5 K4 t
●長期食用植物油：花生油、玉米油中混雜著強致癌物質黃曲黴素。棉籽油中含有極易使人慢性中毒的物質——棉酚；而菜油中所含的芥酸物質，對高血壓、心髒病人的健康也很不利。所以，應改變長期食用植物油的習慣。在烹制食物時，不妨增加動物油脂的使用量。通常情況下，用1份植物油配以0.7份動物油脂爲最佳。
