標題: [中式食譜] 錫箔蒜味乳香珍菇飯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:03 PM     標題: 錫箔蒜味乳香珍菇飯

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$ f$ y7 |. Z# A" F+ G$ D【材　 料】
, g" B2 z$ @) H+ a' w$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& F4 e; P1 j) Y
金針菇罐頭1瓶5.39.217.77:88982 A0 {  m, `% ?" @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~, n$ O" w# l
白飯 1碗: F2 _' I# [+ F6 G9 ^; f
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青蔥1支
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& w* W2 F3 O% w6 P. Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜2粒
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四季豆5支
) p1 |  ^5 L7 o4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?) T4 u4 U, X2 y5.39.217.77:8898紅甜椒1/4顆
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* q, m, T* R% F; {6 U% ~4 Etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】8 Y( i7 z. @% Q( ^) ]

" v+ y3 x2 F  q7 \$ y& z  P  Vtvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬1大匙
& f# d& R) m) V5.39.217.77:8898
9 t" L- |+ t1 p9 y/ \tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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, W2 \; A, x# a' A# ?; D公仔箱論壇糖1小匙公仔箱論壇3 i$ @' i; r: ]- j! E

. i2 P% b; b4 @鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K% q8 k: T8 O% m8 E1 a
公仔箱論壇1 k- [6 P& l0 |: w4 U7 _
黑胡椒粉 少許
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奶油 10公克公仔箱論壇' L, d  R- F1 r: E- g7 o1 K
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb  X9 U" y5 b5 ]$ _

5 p0 V/ Z8 O' W* M. G6 m5.39.217.77:88981.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。公仔箱論壇- H3 O; ]* e( L" V5 K
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
7 j/ O9 `8 ~- \4 ftvb now,tvbnow,bttvb3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
* u, _- o/ X# E- Q* z" v4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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