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標題: [中式食譜] 錫箔蒜味乳香珍菇飯 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:03 PM     標題: 錫箔蒜味乳香珍菇飯


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【做  法】  o7 D5 U+ N) ?0 O3 ]

7 S  b& v2 Q; u1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
  w+ i# k; Q) [2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。公仔箱論壇. Q  i: O/ W1 ~# @4 l
3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
- Y8 j8 m) Q* t1 s! m* \. q5.39.217.77:88984.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。
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