標題: [中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-24 11:49 PM     標題: 蒲燒鰻魚黃瓜飯


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【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 v; r( Y, r3 F, }0 O

1 G" L+ h' S2 x( L: g公仔箱論壇蒲燒鰻 1/3條$ b" t4 w) O& J- o& r$ H, U# O. V

* c' Z! b! o9 M3 v公仔箱論壇白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb0 \: k" }' [; M7 {1 L

% v5 I$ H# ^, L+ N% }小黃瓜 1條
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洋蔥1/4粒公仔箱論壇) X( B) G9 v4 u) @6 r
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蒜頭2粒
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+ @7 X! G6 w2 |8 O公仔箱論壇青蔥 2支9 z7 J2 n2 o. E9 w1 O$ A- y& {

$ O/ v4 s* O- @- R' ^7 p公仔箱論壇【調 味 料】
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5 i4 o! z4 Y) A3 m- E, I5.39.217.77:8898黑胡椒粉少許
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鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q  Z! r5 X- w4 H5 I6 {
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醬油1小匙
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【做　 法】
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& y- M% h3 ~' `: [公仔箱論壇1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ u) f9 m5 T) [, u& p# B
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
; e" M. V( c: C; w/ @7 Z! I公仔箱論壇3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ w; v1 R. j' a( R& |' X0 ^
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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