標題:
[健康資訊]
止嗝 簡易13法
[打印本頁]
作者:
polly456
時間:
2012-3-17 06:15 PM
標題:
止嗝 簡易13法
止嗝 簡易13法
5.39.217.77:88989 z* w" y x+ {, A' e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v: S3 L$ Q$ W- M
止嗝 簡易13法有效喔！
& G6 R6 _ K" L$ P
/ }( c1 X2 P+ \. H
呃逆，膈的一種不自主的間歇性、痙攣性收縮所引起的動作。由於空氣突然被吸入呼吸道，通過關閉的聲門而產生急促的聲音。可見於正常人（如吸入冷空氣時），也可見於某些中樞神經系統疾病或膈受刺激時。
tvb now,tvbnow,bttvb3 m, ^# Y( U a( e E3 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U' H! p9 G4 W
呃逆，中醫學上古稱「噦」。《素問．寶命全形論》曰：「病深者，其聲噦。」多因胃氣上逆而致。胃寒者，呃聲沉重，得熱呃減，食少便溏，治宜溫中散寒。胃火者，呃聲響亮，口臭口渴，治宜瀉火降逆。因虛而致者，多繫脾胃虛弱、通降失常，久病見此，常為元氣衰敗所致，治宜益氣扶脾。吹冷風後所引起的呃逆，常能自癒。而國外科學家研究證實，血液中的二氧化碳含量過低，也可能引起呃逆，因此，提高血液中二氧化碳的含量，也可以止呃逆。
, U0 O! _4 Q+ O# M2 D! j! U+ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X2 [; A3 g$ U, G" y6 P: `# ^8 H( m# U
現將日常一些止呃逆簡便而有效的方法紹介於次：
2 A' E3 c% p. W, K T2 c! L" o5.39.217.77:8898
2 C! A4 P' S) q" R4 v7 H2 |) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一、分散注意力止呃：趁呃逆者不在意時，提醒他忘了一件甚麼事，讓他集中心思回憶；或者突然提出一個問題，讓他集中精力思考；或者趁其不注意時高叫一聲，使他突然受到驚擾；或者患者於僻靜無人之處，盡情唱歌或唱戲，除吸氣外，不得中斷，堅持一、兩分鐘，呃逆自止。
, G/ ^0 L3 R" Q1 ^9 {5.39.217.77:8898
3 H" R2 V$ s) n
二、按壓抓捏止呃：用拇指稍用力，按揉雙側眉骨靠內眼角的一側；或讓患者深呼吸幾次後屏住氣，然後點壓頸部天鼎穴一分鐘；或用左手拇指緊壓右手內關穴，揉按十分鐘後，再用右手拇指按壓左手內關穴；或用手抓捏小腿肚數十把。乳兒呃逆，則輕輕捏住其鼻翼，使之啼哭，呃逆便止。
; O: a' s6 F" u' d+ c# @
$ X; p+ i7 l; P9 t7 V* ~$ j公仔箱論壇
三、拉舌止呃：用乾淨紗布捏住舌頭，在欲呃逆時，把舌頭向外拉。
5 \) X6 ^1 p. mtvb now,tvbnow,bttvb
$ I s# Z' N, b+ G+ C* Q1 E
四、噴嚏止呃：用小紙捲插入鼻腔sorry轉；或嗅一嗅胡椒粉的氣味，打一個噴嚏，呃逆便止。
. G* N. m6 D, K! f
公仔箱論壇8 C# \( z$ ?; C, R1 T/ L" F4 j
五、平躺止呃：平躺床上，枕頭不要太高，雙手枕於腦後，放鬆情緒，平緩呼吸，亦可止呃。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r" ~$ a9 M0 M. S/ W$ _5 C" c
0 i) D8 n- g8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
六、憋氣止呃：呃逆時，充分向內吸氣，當欲再呃逆時，便用力憋住呼吸，一會兒，再將氣緩緩向外呼出，反覆做幾次。
: q+ V5 }. L: G1 d' ?1 p
3 P0 u: z9 g/ I! r. z2 z公仔箱論壇
七、二氧化碳止呃：欲呃逆時，屏住呼吸，並喝杯溫水；或用中等大小的直筒信封或塑料食品袋套住口鼻，不使漏氣，平靜而有節奏地呼吸二至三分鐘後，呃逆一般就可停止。
. A' l) X& w+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb' n* E" } L9 T; Q9 @# F( t
八、含水止呃：含一口水，然後深吸氣，終了時，將水嚥下去。
4 e7 }1 `9 K- L* Ztvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88989 p; L3 Q) s# U7 s. o- z2 H
九、喝醋止呃：欲呃逆時，喝一口醋，呃逆即能消除。
' z: h5 l9 D8 K公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P" ^" i! ]) p: \5 a8 m3 V8 X+ N5 O0 w
十、白糖止呃：美國紐約呼吸病協會的科學家用白糖止呃，方法是在打呃時，立即吃一匙白糖；我國民間則將一大口白糖含於口中，任其慢慢溶化後嚥下。
公仔箱論壇( ~: J; }6 N* W
0 L* X; ^4 M: U* e* j公仔箱論壇
十一、柿蒂止呃：以柿蒂五至十個，煎水一小杯，趁熱飲下，或者大口地喝一杯熱茶，在欲呃逆時即刻吞下。
tvb now,tvbnow,bttvb' f$ p: b9 ]$ s. M6 B6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y/ Z- G: r5 @
十二、韭菜止呃：據《天京雜記》載，太平天國首領洪秀全曾食用韭菜止呃。其法：取韭菜一把，搗爛取汁，加入一小杯燙熱的黃酒，趁熱喝下；不飲酒者，則以溫開水摻韭菜汁同服，功效亦然。
* {6 V/ a8 C# ]# F2 y$ ~2 t: w5.39.217.77:8898
7 V2 t+ [) e. n5.39.217.77:8898
十三、五味子止呃：以中藥五味子五粒，置於口中慢嚼，約三分鐘左右，呃逆即止。
5.39.217.77:88985 d1 h( ?3 L0 Y0 n" \. ~
: W% ~9 O2 _9 C# M2 F
如呃逆頻繁，持續數日不止，甚至以常用藥治療後也仍未奏效，則當儘早求醫，因為某些疾病如食道癌、心包炎、尿毒症、心肌梗塞等，也都可能引起持續的呃逆，這就不是這些簡易的方法，所能夠解決的問題了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
