標題:
[中式食譜]
剁椒蒸鱈魚飯
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2012-3-11 08:24 AM
標題:
剁椒蒸鱈魚飯
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W, V2 \) |+ P( G5 n! {2 v0 ~" l
4 I$ g3 Z3 j# |3 T
鱈魚
5.39.217.77:8898- e* O/ g) A$ J6 V. q- a
1片
% R0 t" R4 Q$ p" Q2 h! [' ptvb now,tvbnow,bttvb
白飯
公仔箱論壇& |, P5 W7 X7 |9 s
1碗
tvb now,tvbnow,bttvb. Q- {9 O: }4 J+ \( ?
辣椒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 I. Z3 `- b7 r
1條
( I! y5 N$ `6 @7 P+ m3 \$ W/ _公仔箱論壇
蒜頭
, ]$ @* {0 u+ {7 f3 h6 ]$ q公仔箱論壇
5粒
5.39.217.77:88982 k8 A2 E: V2 U0 t) g: @4 }
青蔥
6 @5 ^* d! I2 @
2支
' Q; M# \/ Z4 p! Z# K/ Z* y: w
薑
. S8 C. q7 i2 ^) i7 \8 G公仔箱論壇
5公克
/ T: ?5 R; n! ^& l
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb9 y7 S! s z) u% v) Q' x, G( Z
( G& O' v: E( s6 P) ~ _$ }
米酒
4 i- g: M# k6 D4 D' f7 N
2大匙
) D% X3 v6 [. Z3 e) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆豉
5.39.217.77:8898" v8 I2 o7 c) x* S
1大匙
公仔箱論壇+ u! N9 E" }5 B
醬油
$ a3 M" X# ^5 @4 F
1大匙
5.39.217.77:8898( {2 E% o& B* L1 ^, n) a& Z
香油
. f1 v% c" Q8 _* D/ L+ q4 q
1大匙
公仔箱論壇$ x; [8 x6 p% j' u
雞粉
tvb now,tvbnow,bttvb. @: N( {: @) u' q9 J k. X. T+ v, [' v
1小匙
+ P. }* U/ c. j5.39.217.77:8898
水
. X6 C# V! C) X& }1 V3 g2 e
1/3杯
公仔箱論壇 R, Z1 E: i' ]) J. C
& t2 N( H* c) {, |5 b4 i8 \1 G
" Z* @& s, x( q t. w
【做 法】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v, G; h# H8 K4 l
{3 L3 n* g6 v公仔箱論壇
1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z% {/ d' {1 ?& d' V6 A$ |
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
" w3 z8 f1 q# n1 d& T
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U2 K: M- j; e+ S; ?, n
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
