標題:
[健康資訊]
少吃糖便可不得糖尿病？
[打印本頁]
作者:
vandas
時間:
2012-3-10 01:56 PM
標題:
少吃糖便可不得糖尿病？
糖尿病是機體胰島素絕對或相對不足的結果，與糖攝入並沒有必然聯系。如果胰島功能好，攝入再多的糖也可利用、分解、處理，血糖會在正常範圍內。
5 b$ F" Z! M6 y2 W0 Z
0 H; Y( B9 h& K: R
另外，不只是攝入高“糖”會使血糖上升，其他含能量高的食物如脂肪、精米、白面等同樣有些類作用。所以糖尿病高危人群不只要限糖，還要限制肉類、米面等主副食。
公仔箱論壇0 [, E7 ]) w" d5 F9 w6 c! c7 m
. p1 H+ B* N% y# q
糖尿病需要節制飲食這是肯定的，但並非越少越好。恰恰相反，有時候攝入能量、營養不足，還會加重病情惡化，使機體更虛弱，嚴重的低血糖還會影響大腦功能。
( i% Y/ T+ e3 V$ O! R/ O
8 T; x. _0 f+ W/ C0 s% k+ w; q公仔箱論壇
正確的做法是：在醫生指導下，根據工作量、活動量決定人體所需的總熱量，在不超過總熱量的前提下可盡量使食物多樣化。糖尿病患者應保證各種維生素和微量元素的足量攝入，多吃蔬菜、粗糧，這對恢復胰島功能大有裨益。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
