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標題: [健康資訊] 羊肉烏髮湯 [打印本頁]

作者: polly456 時間: 2012-3-9 09:09 PM 標題: 羊肉烏髮湯

羊肉烏髮湯：

【用料】羊腿肉一斤，熟地、淮山、當歸、川芎各二錢，丹皮、紅花、澤瀉、天麻、菟絲子、側柏葉各一錢，何首烏、黑豆各三錢，大棗五枚（去核），羊肉五片。4 p1 ^. T8 h) F" J+ w+ O; U) t! l# e
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【製法】羊肉洗淨切小块，開水燙過，洗淨血水；所有藥材洗淨入紗布袋紮緊。5.39.217.77:88980 Z/ D: l5 g0 G/ k; D. [! Z3 a2 e2 W
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　　　　全部材料放入锅中，加適量清水，沸後用文火煲二小時，加食鹽調味食用。

【功效】滋補肝腎，補血養顏，烏髮黑髮。) p! I' W9 r+ g) Q  ]2 M
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【主治】脫發，髮早白。

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