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標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:2 Q/ d1 u* X7 v# s6 Z* c

% S# Z' b* V8 s1. 蒜頭數粒(拍扁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |$ D5 j6 R! ^% e: Z: w
5.39.217.77:8898! h7 y6 b# x( k$ H8 y
2. 大蝦乾約十數隻
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( I5 w9 w; ?9 `tvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜半斤
3 e2 X0 Z" w# K5 ?公仔箱論壇
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/ b% q' C) D4 T9 \4 [tvb now,tvbnow,bttvb做法:
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-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。公仔箱論壇. b3 j- e4 V0 p) j; J3 o

7 r. u# o9 p! F' L$ Q4 T( N-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `1 @7 P% U) d% B9 z; G

% [7 }: n) E( K/ M$ O4 i/ d2 K公仔箱論壇-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s& ~8 o2 a9 S: x

& l+ T6 B; t; ^& J-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




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