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標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:- t+ G% |# O8 t; f7 t
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1. 蒜頭數粒(拍扁)# r( d" ]4 ?3 J8 j3 ?& G
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2. 大蝦乾約十數隻tvb now,tvbnow,bttvb3 J! P: z7 G. J8 D
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3. 菠菜半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [4 z9 C& O" |# y; \

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4 l; z! F% U4 t. r1 C! |做法:5 Q: l/ N; W1 v+ @& u5 j

9 V/ O7 b0 S/ T* s0 s: y-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
9 f- p  I) m" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o+ Q, f/ U/ U1 p' W-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。) [. F/ _) p! G6 g

) f. b- M1 ^8 ^! j6 Z& e; Z5.39.217.77:8898-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
( r+ r# n( }  c+ M' e' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) q: L2 j2 |' r3 ~
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




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