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標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜


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. g0 F9 N: S1 G, I1 A; u1. 蒜頭數粒(拍扁)
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2. 大蝦乾約十數隻公仔箱論壇; k  ~& [2 Y* S% C. @  E2 c* Q

  X% A4 C+ ^* b) n, e1 u; Y6 T" l公仔箱論壇3. 菠菜半斤+ i& ~7 J) K5 x' t3 p/ A) Q7 |
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# e, Y. `, ?+ g0 q6 F) M公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `3 U$ U+ ^4 v* u/ B4 `9 b; H+ j

& D3 A/ H0 B' b9 v! z' X-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
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  c, b$ C$ U! Y  b" X$ A$ y% U$ V公仔箱論壇-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。7 o4 M$ a  y9 |) h. |* n) n

: C! T; B) N7 O% dtvb now,tvbnow,bttvb-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。tvb now,tvbnow,bttvb8 {" a# t# @. k% J# C% b+ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t, T7 o; q5 m5 A" [( W
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




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