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標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:
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9 G2 e( E4 `+ \% B1 p1 o4 o" C7 D6 B1. 蒜頭數粒(拍扁)5.39.217.77:8898" `" f3 K' R8 S- `

( |$ i9 F( \; a$ @2. 大蝦乾約十數隻tvb now,tvbnow,bttvb- R3 T4 t% E) O: A  B3 }

. e7 ?0 [# l* T) B3 J9 D- r3. 菠菜半斤
: T2 B4 D% {2 S* y; w, m/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I$ }) z: y% Y' i8 h

+ S) y1 ^. R& p+ T3 @1 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# k; x1 s3 N/ W% D
做法:
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) z* w9 ]8 @( K/ P公仔箱論壇-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。, t1 e; K# [+ D1 E3 S

* z* g0 j0 {2 D1 r5.39.217.77:8898-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
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6 b* `- m& O( @# x" E/ O5 w8 D( J# u3 I公仔箱論壇-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
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-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




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