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標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯


: B* e, \- j0 [9 Z7 l) y   % @4 ^, b+ s% p, Y+ ^5 k1 n
【材 料】
* [' _# c# p" Q豬肝片 1兩* c9 }9 p6 g: n! i( f- r
蝦仁 1兩5.39.217.77:8898. n' Y1 S! e: j/ Q, k2 Y3 I; d1 M
花枝片 1兩
6 m2 ^% ~) `+ g+ r) Q+ l. p2 b2 O  N梅花肉片 1兩公仔箱論壇; m0 O' r$ c4 z6 d  m
青江菜 3棵tvb now,tvbnow,bttvb5 c* R7 O. `2 L& N& P2 Z
紅蘿蔔片 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 h+ G" ]9 L% w/ J# M) P
蔥 1支
8 `  c  V4 Y0 h; f太白水 2大匙
- o' R+ Q4 p. \" n  g+ O水 2杯tvb now,tvbnow,bttvb# Y+ Y% \' f% U. _, N

: U7 o- r5 J& t) x( u5 G! V# }+ D【調味料】5.39.217.77:8898* F5 ~2 |/ [# ]  j8 m" }2 i. q
蠔油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^8 ?1 ~5 P6 t$ C
醬油 1大匙
+ \- J: [+ g3 f) Q公仔箱論壇糖 1小匙
7 P! A: c! l7 j- m* n3 i香油 1小匙公仔箱論壇9 j( `0 s2 }$ j! `! R9 P
太白粉水 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 R( z- i+ @# d
水 1/2杯
' }$ I3 J2 H! \' ^6 k公仔箱論壇5.39.217.77:8898  g% o8 {& E: M% j) ~, n5 c0 a  e
【做 法】 # v* f2 ]3 k& v' s
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。 公仔箱論壇! _" c( P" H  f

6 X0 e% T  k$ X2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。





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