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標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯

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   5.39.217.77:88989 Q& d! Y# d- |2 r# @4 F) o) K
【材 料】5.39.217.77:8898- _0 O/ U+ A) H2 x5 V+ V
豬肝片 1兩
9 U$ N. H6 q# X% S/ H- {' Xtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 1兩7 S8 F+ R. I& s: \6 o; A
花枝片 1兩公仔箱論壇3 Y+ K4 h" H/ e% G
梅花肉片 1兩
; N. ~) ~7 \4 T! x1 W) N( m7 a青江菜 3棵公仔箱論壇: l6 d1 D/ O1 l
紅蘿蔔片 少許% F. B! P( X8 w9 _3 W
蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb" S, t; m9 Z2 V) q3 r
太白水 2大匙* l, D) q$ g  m7 l2 ~$ L" X
水 2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x& X9 v3 _: N# z6 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w' {/ N, H( X* a
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb) Y+ j/ p* G  G9 O1 @7 |5 `
蠔油 2大匙
' U4 T8 F: e" w5 e  J9 k2 ?2 x9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G$ U7 `( ^' v3 s
糖 1小匙
6 |, a: z0 N4 t6 B( @5 |% {tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
# l( P1 a; G/ Z4 ?! K1 o. ?4 ]5.39.217.77:8898太白粉水 2大匙
7 l( z$ {* B/ I, p水 1/2杯
  K; I- u- \' N& j7 I公仔箱論壇
% T6 w3 c- f: z$ @% C公仔箱論壇【做 法】
% U  O7 k6 o4 S公仔箱論壇1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。
4 E+ {( R2 Y* h' |
) n% ^7 \1 x% H* c1 e2 O3 d2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。





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