標題:
[中式食譜]
紅酒牛肉燴飯
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-3-4 03:07 PM
標題:
紅酒牛肉燴飯
5.39.217.77:8898) ]) |+ B9 V8 J: \
4 H9 {' A/ k6 Z& q* \
5 E+ t5 h% S; Y# Z) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb- Z: e# W6 f- P( C. O
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L g" f0 @- j+ Y" u1 V! P5 z
公仔箱論壇. c: v: Q3 v1 r( b$ E
牛腩
150公克
6 U- d2 j; x0 a/ l9 C公仔箱論壇
( a; l: n6 t( k% U+ `7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
白飯
1碗
5.39.217.77:8898+ R" t9 X# w3 g z8 f# ~
5.39.217.77:8898( q7 [$ Z* A/ j) Y2 v
紅蘿蔔
1/3條
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _% h- G- c2 v# Y
7 h g5 j( r3 u; ]' I: I1 u" T$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
馬鈴薯
1粒
2 q5 Q6 U: r. ?2 o' I( h公仔箱論壇
. q' V; h$ i- m8 y, Z5 r: K
西芹
2支
0 d: |+ K) K/ c2 i; W
9 p/ W; L# C; M3 U) r/ ^9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜頭
2粒
' C; N7 Z2 V/ [0 F! c
0 B: O2 f4 h+ _$ S, m5.39.217.77:8898
【調 味 料】
2 T4 ^/ d8 U+ m/ X* u& |
3 \9 A4 k/ P: u7 {8 n
紅酒
300㏄
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p9 c/ n1 V) H1 O
4 ]( d, S1 L5 _2 {! f. k6 P+ J# stvb now,tvbnow,bttvb
糖
1大匙
5.39.217.77:8898( `8 v+ `- Q1 t: ?* L6 p
/ m8 G* A# m8 n3 e, c2 q公仔箱論壇
水
100㏄
; Q9 ?) w1 d3 N6 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s0 O; {; z7 F
鹽
少許
- @) \/ Y7 O2 X- W! f
- m: e8 W$ ]6 P4 H2 y6 p- G
黑胡椒粉
少許
tvb now,tvbnow,bttvb2 E6 I, J9 e9 M, N: Z% F, m. k/ ^2 M( F
" Y5 V4 O9 B) Y9 Y) T
【做 法】
8 o, O9 t0 Z2 _' F2 y9 p
$ e8 R7 r; x( Z1 u, G
1.牛腩洗淨再切成小塊狀備用。
3 Y. g& w& h* _: N5.39.217.77:8898
2.紅蘿蔔，馬鈴薯去皮切成滾刀狀；西芹切大塊；蒜頭用菜刀拍扁備用。
tvb now,tvbnow,bttvb* I% X( ^. M8 F* @- t# C
3.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，加入作法1的牛腩以中火煎上色，再加入所有調味料燴煮一下。
5.39.217.77:88987 d5 a2 ~9 u' |6 {7 A- v* y1 e
4.續加入作法2的所有材料煮至湯汁略收即可。
h2 T$ h$ u/ V, W7 ]" t! V公仔箱論壇
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。
- }' U- m) V5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇. c: v: Q3 v1 r( b$ E
5.39.217.77:8898( q7 [$ Z* A/ j) Y2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s0 O; {; z7 F