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標題: [健康資訊] 必须清除的十二种毒素 [打印本頁]
作者: 10606    時間: 2007-11-9 10:42 PM     標題: 必须清除的十二种毒素

人为什么会得病？日本学者阿部博幸在《食物是最好的医药》一书中指出，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。
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! y. ?$ F1 X( P1 W3 V. H1 E7 F公仔箱論壇药物并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。
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% H6 }; D  P4 |; b  Z/ J* T$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药公仔箱論壇) o& \$ X% X5 c  w# H6 U

' }# `2 E' T0 l+ v' `! E要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。
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+ _/ {8 `2 S" N公仔箱論壇１、体内废气 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s* A# u0 |3 `/ n9 \! ]

9 s9 C) c# R1 v$ e0 p: S' n典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭 5.39.217.77:88986 n" Q3 `# P' o! S8 q
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加
- b! t4 D2 S# Z) D- w6 O- R5 x4 g) N公仔箱論壇食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物
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２、宿便 5.39.217.77:8898% ^" j; R/ R8 f1 P
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典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便
$ E; Q8 b* O# {8 I, d7 [% M/ [长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌
8 y$ I% y6 _$ F公仔箱論壇食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物 公仔箱論壇+ e$ O; G2 L1 Y5 ^5 C

) N! ?% U5 f6 z5 n( t5.39.217.77:8898３、淤血 5.39.217.77:8898/ h5 H/ |* L9 A" q2 s  f/ H  {) c% e

' y' g+ u# t! L1 g典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 N" r; ~8 c. G
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症
2 o8 J' B$ e9 @$ o5 _食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干 / B. e, w6 a# i# ^" U5 K! K* c
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４、乳酸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @  P$ Z/ s# m6 [* A
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典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳
- N0 C2 T- [# E. [4 R3 k! c% Ftvb now,tvbnow,bttvb长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加 5.39.217.77:8898+ F! c- W" o. }" s+ i3 O" K5 R
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物
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$ Y( o& s3 [* u  G公仔箱論壇５、酒毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @. `: Y5 E' u% z6 r( X
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典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐 5.39.217.77:88986 L4 n  P0 g5 u) @* {1 L
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化
& K' n( |# F2 h" [公仔箱論壇食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物 tvb now,tvbnow,bttvb9 y8 Y6 e5 Q4 c7 B; L6 e& Q! r

* L4 \% x4 [8 K4 Z  L! @1 H, M６、水毒 tvb now,tvbnow,bttvb6 v' J6 ]0 q. R- N8 O

1 U- j# U7 {2 N  T* f" K0 H- x6 \; vtvb now,tvbnow,bttvb典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多 公仔箱論壇" o/ F4 p, {+ s% X
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V& N2 a, \' K+ r7 h+ ~+ e
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物
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5 k- V# N6 B. V& ]: r5.39.217.77:8898７、尿酸 0 B7 G/ K0 A. X! x

6 e9 q* X% T. B( y. V- [典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频
9 W0 z: |+ S5 g0 H+ ^( P1 h长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症 " b! f2 Z% {4 i  u
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品
4 ~) e7 Z, `# X* h6 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  C! C5 y- x$ D) a- N
８、坏胆固醇
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9 p+ G( I* Q- W- G4 o5 g. G  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症 公仔箱論壇  e+ m* f) f# L% }1 Z
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石
2 Z, H/ n8 G+ l( n' i7 b5.39.217.77:8898食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油
) M5 f/ P( @+ B& \5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I4 K. q+ r* Z4 A( r1 ?$ c
９、内脏脂肪
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典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘
+ v! c! O1 R1 m; a5.39.217.77:8898长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H7 T' A% F( @5 q
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜 3 H6 g0 y" X! F8 G

9 g0 K+ j. G3 k7 r3 U; g5 I+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０、浓稠的血液 5.39.217.77:88986 {* Z# J# M( d% f0 v4 u" M
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典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症
' ^' k8 M% u3 k$ m( z* J7 v5 K公仔箱論壇长期积累的结果：动脉硬化，血栓
3 f% N/ @  K% z- V. O公仔箱論壇食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水 " X+ I! A: j# \
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１１、高血糖
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7 X) e2 d7 ]! r公仔箱論壇典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦
9 k" w+ R3 J# T( O8 K长期积累的结果：糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u6 a$ T; G" _
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物 5.39.217.77:8898. W/ z$ Y* c: t' z9 t

  u$ q% \( C9 ^, `7 v( S, N5.39.217.77:8898１２、自由基 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I4 H7 m% i1 h' b
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典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤 5.39.217.77:8898% I! z4 Z% X0 j1 Y9 F0 a: j( d
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症
3 v* X# P3 y, o) P* J: z5.39.217.77:8898食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
作者: yuki70    時間: 2007-11-9 10:43 PM

Thanks for sharing
作者: match5b    時間: 2007-11-9 11:17 PM

thx for sharing
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:35 PM

谢谢分享。。。
作者: yyq18sh    時間: 2007-11-23 09:34 AM

good info， thanks lz!



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