“苗條的身材在于運動，強健的體魄必須吃肉”。這話已經過去好多年了，可是，還是有些女孩子見肉就暈，見油就膩，本貼的目的在于糾正一些人的錯誤觀念和畸形的吃肉理論，以平常心理教導大家多吃肉，吃好肉，以照片的色相誘惑大家搶着吃肉，不讨厭肉。 & _8 a; L. w( H" n5.39.217.77:8898 7 O u/ d y, |1 o& ^8 ]& g3 B0 ?5.39.217.77:8898一、辣子雞5.39.217.77:8898# E6 {/ |$ b) f" N! t4 }
* ?4 j7 ^( x* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正宗的沒吃過，但見過雞跑，沒什麽難的，不就是個小雞兒嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w( h. Q% r. a; A$ h
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嫩雞剁成小塊，加鹽，胡椒粉，料酒，幹澱粉拌勻，下油鍋炸成金黃色撈出。5.39.217.77:8898" H8 W d2 p/ W) \ _
4 b' q, x9 V+ u* ~: g% p, |鍋裏少放點油，下幹辣椒炒炒，下豆瓣醬，豆豉醬，花椒醬，蔥花，醬末，蒜片，炒出紅油與香味，加入雞丁，淋點料酒，放點白糖，鹽，味精，就行了，出鍋的時候撒點生尖椒末。& x* S1 |6 L& H( `3 }* s3 V; v
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這個世界上，沒有什麽正宗不正宗，你姓李，你家做的就是李家正宗，你姓白，你家做的就是白家正宗，我叫一夫，所以就是這個世界上最正宗的一夫辣子雞。 : M' Z* ?2 w6 m, V5 ^/ H6 W- \5.39.217.77:8898" t; |* l4 `1 {! u) {
二、卷心菜回鍋肉 : R) G! l, w3 q8 S+ C6 U& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L8 Z w# d% ^6 T) g
不是隻有跟蒜苗一起炒，才叫回鍋肉地，隻要裏面回鍋肉占的比例多，放什麽進去都是回鍋肉。5.39.217.77:88987 H7 P9 \; L9 T( l
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煮好的五花肉切片，卷心菜切去老幫放開水裏燙下撈出。5.39.217.77:88986 A. s0 f7 q3 s, g0 w; K5 z
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鍋裏少放點油，下肉片炒到起卷，下豆瓣醬，豆豉醬，少許甜面醬，蔥姜蒜也放點，炒出紅油，聞到香味了，下菜，淋點料酒，鹽，味精，胡椒粉，炒幾下，就行了。5.39.217.77:88981 D; \0 ?8 M# M( @2 S
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三、夫家地三鮮 5 p9 }/ z! K5 }) z- |- K: w 4 E/ V. a2 Z- T' T5 n. {+ q2 m0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上個菜裏剩了點煮好的肉，家裏找到一個土豆，幾跟蒜薹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?- J; S# e0 ?/ }7 ?; X' ~
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肉切條，土豆切手指那麽粗，你問是以中指還是大拇指爲标準，隻能回答你欠揍，以沒滿月孩子的手指頭爲标準的話，那都快成絲了，手指頭那麽粗，隻是個大概，稍微粗點細點無所謂的。: Q' ~7 K; Z; D
: P O; Q+ e% H4 n& M# O* X土豆條下油鍋裏炸到金黃撈出。3 n) a3 P z" y
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鍋裏少放點油，下肉條炒炒，放蒜薹，烹點料酒，少許醬油，加點肉湯或開水，鹽，味精，白糖，胡椒粉，下土豆條，燒一下，勾芡出鍋。: j; B/ N7 l6 e- t" e
