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標題: [健康資訊] 老中醫的順口溜 (食療法) [打印本頁]

作者: vandas 時間: 2012-3-1 07:43 AM 標題: 老中醫的順口溜 (食療法)

老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)

若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。/ M* U7 o3 q8 Z2 X* ~. M
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z) m$ ]4 Y0 @0 d$ a& q* X
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。7 ~0 X7 h0 i, S' E$ _5 F5 \7 W
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。公仔箱論壇7 T" D! a0 K/ ~, c9 P( P+ k4 ^; d
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。5.39.217.77:88989 X) {. o; n% J! c4 Q( b/ B) H+ P
夢多又健忘，粥里加蛋黃。& x# \2 W# x  g% _) }% h7 {5 U6 `
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。公仔箱論壇% ]# p# L7 y( x
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。tvb now,tvbnow,bttvb" ]. B* `* w- b& C5 |3 C2 H& S
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。! t" B( v$ r+ t4 u0 \5 v/ w4 ~
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。$ ^7 ]3 X9 a$ m& U" h' ?
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。0 [, O, g5 e7 B% B  }7 u7 x
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。tvb now,tvbnow,bttvb5 h/ o3 b6 ^6 V

蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。+ {1 p+ }" @- b
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。4 ~3 R. w. ^; j) ~; e
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。+ s( m0 a! J0 l
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。tvb now,tvbnow,bttvb7 `) v5 w+ @0 o9 s- f0 D

海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f& y( b* T: p+ u- v3 n- d
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。2 U) Q# Y9 X2 N
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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