標題:
[健康資訊]
男人最不能吃的五种食物
[打印本頁]
作者:
vandas
時間:
2012-2-25 05:46 AM
標題:
男人最不能吃的五种食物
这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
7 C) G$ K8 [ x6 s$ a3 i0 ^ [& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D3 U$ J0 k4 b' u. ?" V% _( ~5.39.217.77:8898
6 g: i3 }+ K8 J5 o w h5 n) l
榜首：肥肉
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @6 X5 @) Z2 v4 \
) z( |5 J3 o! I$ @公仔箱論壇
后果：让男人不举
tvb now,tvbnow,bttvb8 u; X" n! P0 f& O% ^+ `6 @, ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l3 c' a( M" c, u2 D
原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!
; G, _: u3 U" c% `
5.39.217.77:8898* T7 F- V+ T$ c: M7 Z s2 u
措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!
tvb now,tvbnow,bttvb: M, C& J. _) O" k: p! o
. R% b/ G. ?) A" x5 q
( F) f2 K. [6 Q, D; R/ s, S
第二名：高脂牛奶
5.39.217.77:8898! t# u9 H' ]4 W# Y" o" q
5.39.217.77:88980 k* ~- i" [1 M: F7 U
后果：易患前列腺癌
8 R# I, W8 c5 V0 e( [( U. W) c _
0 w8 O; @: l5 [7 t" F( b. b
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。
) p2 ]+ {6 K0 n$ k% d. I, _
# `( \. e4 b5 Q
措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。
: {4 {1 D, ~0 K# f! Q
5.39.217.77:8898* {% j2 D$ ]" F$ r/ b; c- ^/ R" N! y
: V7 ^2 m& I4 P$ v7 ?: X
第三名：精面粉
+ M( {" Z8 Z/ G6 m. U) z公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb( Z1 B I! [# Y* T' j- x
后果：让男人不举
2 J5 O6 L2 J$ h. `' h
* }, f! S! Y; j5.39.217.77:8898
原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
7 B" K% |5 V& c C
5.39.217.77:88985 H9 t# }. f% H1 [4 Z6 _
措施：少吃精粮，多食粗粮!
0 P* [' g# }( F. a' R公仔箱論壇
: b( S b! N1 Y0 a. @, Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ n$ t) C$ j9 d" v5 T1 t+ Q, _
第四名：黄豆
- G6 n3 d+ D( |4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j% D3 [$ V' J, w: ]! J' x# l
后果：影响男性性征 减少精子数量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l/ I' [( g6 m
# G( U' x9 `1 u* D
原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
/ ~5 T8 N1 L# V
- T/ U7 |5 u3 y3 F `( n
措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
5 T5 W) ]; S! j% K- c8 ~" G# |5.39.217.77:8898
2 G7 I, @0 K- g( `' _
tvb now,tvbnow,bttvb3 A) e' V/ d6 z& Q
第五名：油炸食物
7 V' o1 `5 F( S0 W9 ztvb now,tvbnow,bttvb
( z& ]# i3 }3 p/ L公仔箱論壇
后果：减少男性荷尔蒙分泌
9 a+ g7 U0 t. V公仔箱論壇
* ]9 j2 o' l- L+ ]+ n8 e. V* l
原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。
5.39.217.77:8898- u7 {3 R; g2 v2 ~' x/ y
5.39.217.77:88989 J9 a/ x" w( z! J
措施：少吃为妙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P! g% V* b0 U* i7 ~" M
5.39.217.77:8898* p% k2 j* h" Y) T; r G: a1 ^; d" y5 Q
延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！
% {2 L" v# f7 }4 I* f公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb4 P7 q7 u8 X/ `9 _ T
作者:
ml342
時間:
2012-2-25 06:23 AM
very interesting, i need to tell my wife about it, thank you for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
6 g: i3 }+ K8 J5 o w h5 n) l
: V7 ^2 m& I4 P$ v7 ?: X
tvb now,tvbnow,bttvb3 A) e' V/ d6 z& Q