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標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f2 W% Q) H$ s& z9 e% S
A.牛肉  400公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ a) R% x, ^4 ?0 M
 金針菇  80公克
, b0 W. [% P0 a: D公仔箱論壇 紅蘿蔔片  60公克 5.39.217.77:8898- T& \9 i: ]3 c* Z: A
 冬粉  60公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^0 s! [9 w. [% v, d" G; }: c
B.蒜末  30公克
) L3 u' a. |8 y0 [0 ? 薑末  15公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z  J1 k; Z7 J( l- f0 Z
【調味料】
( ~; {0 [" k% Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _' \$ j$ f  P- X4 d
糖  1小匙 ; V* h, J4 {  c/ o* F+ I
香菇精  1/2小匙
- B. T4 ~: g" K5 p; J1 p+ _tvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q1 S' Q4 f" e# `
米酒  1大匙 5 t+ V: C! X$ {7 V7 Y
水  200㏄ ( S$ ?* A0 ~+ d& G  F
【醃 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i3 P( T' u1 r; }$ ]
醬油  1小匙 5.39.217.77:88987 w* E( P, n- F% \
香油  2小匙
: A5 v8 r$ [' x0 k% M) I米酒  1大匙
4 v- m& N2 k1 g* f4 f5.39.217.77:8898水  1大匙 % v% A8 g- P4 z9 ^! t. A8 A
太白粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n, b+ K- S2 g- }* k
【做 法】
( J/ M# S- [8 q) Stvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。
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5 ^3 ?; a3 g) u; Z1 u9 x4 y2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




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