標題:
[中式食譜]
沙茶金菇牛肉煲
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作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-8 10:32 AM
標題:
沙茶金菇牛肉煲
【材 料】
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A.牛肉 400公克
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金針菇 80公克
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紅蘿蔔片 60公克
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冬粉 60公克
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B.蒜末 30公克
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薑末 15公克
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【調味料】
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鹽 1/2小匙
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糖 1小匙
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香菇精 1/2小匙
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沙茶醬 2大匙
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米酒 1大匙
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水 200㏄
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【醃 料】
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醬油 1小匙
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香油 2小匙
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米酒 1大匙
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水 1大匙
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太白粉 少許
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【做 法】
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1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。
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2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。
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