Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】 * B7 U% F% |* h1 k- i- W
A.牛肉  400公克
( E$ u7 p9 L8 u- i$ \ 金針菇  80公克 # W% a2 t( ~$ `! C5 |7 u) Z& O
 紅蘿蔔片  60公克
# O8 x7 B7 R, J9 ^* W( {7 U, A公仔箱論壇 冬粉  60公克
2 y4 Q/ N3 q  r' s% l& L( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蒜末  30公克 公仔箱論壇6 y- p6 R# G. V4 k( ?( {2 [3 D& x
 薑末  15公克 tvb now,tvbnow,bttvb  u5 o6 u1 l! _* X
【調味料】 ; A- ^0 H4 M6 L$ y; r! L
鹽  1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o/ [5 i& G: v1 y. f8 {$ p* [8 X
糖  1小匙
) p  M" u5 ]) Q9 a4 v+ y5.39.217.77:8898香菇精  1/2小匙 5.39.217.77:8898# p! r5 v1 ~( {5 f, H
沙茶醬  2大匙
% Q; K$ e4 `7 J" o$ J# z9 [米酒  1大匙 " V. s( g6 o1 k0 M
水  200㏄
8 F+ \) Q. ]( w) Y4 k【醃 料】 5.39.217.77:8898* d- v& \* j  H2 T
醬油  1小匙 公仔箱論壇/ Z1 @' o7 H$ }* \9 e
香油  2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb# A/ w" ~+ O8 O
米酒  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N9 J$ F1 H: _6 F# m1 W
水  1大匙 5 ~6 w. u0 u5 `7 v' f( h
太白粉  少許
, {. U+ \4 I3 v# F8 i* b& Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 # V# g8 v6 s* a8 M3 ?5 \
1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。
3 P- A( W( l# ~' [6 ^3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _5 G( B- m$ d: V2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0