) |+ `% [$ z+ H6 C5.39.217.77:88982.蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k" q. e4 H0 E
公仔箱論壇1 M8 h& R7 o! ]% b9 G8 e4 A; z 不良影響：易得靜脈血栓5.39.217.77:88983 e* d& K/ h9 o( j; u
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。 1 E: _6 Q2 M; a% D$ O8 T) F5 P( k. C h: C! R. \* h- Stvb now,tvbnow,bttvb3.賭博5.39.217.77:8898 `: ]& z) u% |- p6 J: m
不良影響：增加心血管病的發病率。 - R3 t+ u2 B9 Y @. k" M! H公仔箱論壇 + F& W! A& \! \ i9 z; L長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。 + P- Y- p0 v" }' c; s& d) Jtvb now,tvbnow,bttvb. l" Q0 F; _- a% x5 H6 H% n& s 4.空腹鍛煉 # F+ A. J" \' {. i5.39.217.77:8898( i# _! h, w& y2 Z. o8 i7 N" o 不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q8 _" C T* C% a
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。 $ M: q3 z# w$ e' P- Z& o+ X6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; t( A- O" Y0 ]# R- t5 D 5.作報告喝冷飲 ) o% y F; W5 \4 g1 l2 a5 Otvb now,tvbnow,bttvb ( s8 `/ n+ Q! Z# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：引發咽喉急性炎症。公仔箱論壇4 a. B. w+ ~2 K4 `9 e
0 o1 `: [8 l: ^& }$ V9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。 ; m7 Z ]8 ]- p3 z1 G公仔箱論壇% n4 {; @1 R" |% \ 6.胸前口袋放手機 B7 A% f% ]+ r4 f( B 3 I& [8 s! i1 y& }不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。5 w4 v9 Z; C( A' y- F. {2 n
7 }. @6 p3 O& ^. R5 }0 Z. ~2 X手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。 / |2 H* s* N' Q0 u: a) s8 U D7 y9 C/ Y& k7 R, P 7.運動到大汗淋漓* R: U) m0 @. ]1 O3 i
2 B. D. y, T+ D2 E R2 r 不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。公仔箱論壇; f6 Q1 E/ O1 v' p( B: x
5 f* V+ @2 K! k- H運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。5.39.217.77:8898. ~3 ?, _1 j- @" H6 Y V) L1 m
