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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯

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材料:+ g5 Y. k% U/ k9 @/ `+ X. S8 A& L
鹹魚適量
9 E. h0 v+ C' b+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 p7 p; O+ O: e, Z) {5.39.217.77:8898雞胸肉半塊
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! A# l" b& q. V. j0 W公仔箱論壇西生菜3片
3 B1 F6 N* e: W( e( _! o8 k公仔箱論壇公仔箱論壇: V" G* L4 O' [
白飯2碗% K2 A3 G% \6 g0 V/ T- k

! e$ B; K3 f" j( y* H油3湯匙5.39.217.77:88986 K: f7 G5 @' ^1 z) w' v! z, {  e8 \

/ J& j8 s% {* A/ r1 D5 h5.39.217.77:8898酒1湯匙
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb4 c  C: H2 q4 ~( [3 F8 y( k" X+ ?" z2 u
1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。
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1 N/ W7 D5 V! a9 V6 w5.39.217.77:88982.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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7 y+ {# b, q' p/ A公仔箱論壇4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G! W9 m' w6 Y
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調味:5.39.217.77:8898/ m9 z' m6 A  X1 c: s3 E& l
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酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v; i" E$ ]2 P! I# }% _; t
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醬油1茶匙5.39.217.77:88981 f( ~* e& s- t' Q

. {. p( D& v; S* }% P  d, d' s& ~公仔箱論壇生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?6 _$ I$ m  I
5.39.217.77:8898* \7 C* f0 M  O: E- U$ y: B
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2 y9 B: W4 `5 xtvb now,tvbnow,bttvb酒1湯匙
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) s( t4 G9 W: V' P8 m7 d+ \9 D# xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




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